目前來(lái)看色盲已經(jīng)侵害到了很多朋友的眼部健康，對(duì)于他們的日常生活帶來(lái)了困擾，我們需要多了解關(guān)于色盲的知識(shí)，在平時(shí)注意做好關(guān)于色盲的預(yù)防工作才可以，清楚的了解一些此病的預(yù)防方法，來(lái)看看可以預(yù)防色盲的辦法有哪些呢。

色盲的預(yù)防措施：

第一：要從優(yōu)生優(yōu)育方面預(yù)防色盲發(fā)生，色盲有一個(gè)特點(diǎn)，那就是多數(shù)病人為男性，女性則很少患病。如果父母均是正常色覺基因，則子代不會(huì)產(chǎn)生色盲;但如果父母都有正常色覺，而母親有隱性色盲基因存在，則子代可能是正常色覺，也可能產(chǎn)生色盲。男性的色盲基因總是傳給女兒，再通過女兒傳給外孫子。因此，對(duì)于一個(gè)男性色盲患者來(lái)說(shuō)，如果希望自己的后代擺脫色盲的痛苦糾纏，不但要和正常女子結(jié)婚，還要選擇生男孩。而對(duì)于一個(gè)女性色盲患者來(lái)說(shuō)，不但要和正常男子結(jié)婚，還要選擇生女孩。

第二：從日常飲食方面預(yù)防色盲發(fā)生，色盲的改善和治療方法很多，而飲食對(duì)預(yù)防和改善色盲癥狀也是有幫助的。含維生素A食物，含維生素C食物，含鈣鉻食物，堿性食物，含核黃素食物等六類食物不僅能預(yù)防和改善色盲癥狀，對(duì)于提高視力也有一定的幫助。

色盲有先天性及后天性兩種，先天性者由遺傳而來(lái)，后天性者為視網(wǎng)膜或視神經(jīng)等疾病所致。人眼之所以能夠辨別顏色是依賴位于人眼的視網(wǎng)膜上有三種感光細(xì)胞———錐細(xì)胞，它們各自對(duì)三種波長(zhǎng)的光最為敏感，分別是紅光、綠光和藍(lán)光。所以當(dāng)其中某類細(xì)胞的基因出現(xiàn)異常，就導(dǎo)致人眼無(wú)法正確辨別部分顏色了。臨床上把紅色盲與綠色盲統(tǒng)稱為紅綠色盲，患者較常見。藍(lán)黃色盲又稱第三色盲�；颊咚{(lán)黃色混淆不清，對(duì)紅、綠色可辨。色盲通常男多于女。這是因?yàn)樯�盲是X染色體伴性遺傳，而且是隱性遺傳。目前，由于還沒有理想的方法治療此病，所以預(yù)防顯得極為重要。

提倡優(yōu)生優(yōu)育，杜絕近親結(jié)婚，做好婚前體檢。對(duì)于已婚的色盲患者，要預(yù)測(cè)他們孩子的患病情況也很容易，因?yàn)樯�盲的遺傳方式有規(guī)律可循：父親色盲，母親正常，所生男孩正常，女孩全為基因攜帶者(指本身不發(fā)病，但攜帶隱性基因，會(huì)遺傳給后代)。父親正常，母親為基因攜帶者，所生男孩一半色盲，女孩一半為基因攜帶者。如果僅一男一女則可能都正常，也可能男色盲，女為基因攜帶者。父親正常，母親色盲，所生男孩全部色盲，女孩全為基因攜帶者。父親色盲，母親為基因攜帶者，所生男孩一半色盲，女孩一半色盲，一半基因攜帶者。父親、母親都色盲，所生子女全部色盲。

當(dāng)我們了解到了相關(guān)的介紹之后，十分清楚的認(rèn)識(shí)到了色盲疾病的預(yù)防措施是什么了，色盲帶給我們較多的困擾，而且給眼部的健康帶來(lái)了非常嚴(yán)重的傷害，我們必須要正確的了解此病的知識(shí)，積極的展開一些關(guān)于色盲的預(yù)防才行。