生活中有很多的兒童會出現(xiàn)散光，我們知道閃光對小孩的危害極大，不利于眼睛的發(fā)育，所以，家長應該重視起來，了解一些預防方法，有效地控制這種疾病的出現(xiàn)，那么，小兒如何預防散光呢?平時生活中，大家需要關注起來。做好其中的防御事項。

小兒如何預防散光呢

1、不要吹空調(diào)的時間太長了，若是室內(nèi)太過于干燥，會讓小兒感覺到眼睛干澀，對眼睛是很不利的。若是夏季開空調(diào)，應該在室內(nèi)放盆水，或者是加濕器，避免室內(nèi)干燥。

2、增強小兒的營養(yǎng)。家長平時要注意小兒的飲食，這樣才能有利于增強抵抗力。保證營養(yǎng)搭配，才有利于眼睛部位的血液充足，以免眼睛出現(xiàn)問題。

3、要注意小兒看東西的距離，不要讓小兒在強光或者是弱光下看東西。若是平時孩子已經(jīng)上學了。家長要注意孩子寫作業(yè)的姿勢，不能離得太近。要注意臺燈的距離，調(diào)節(jié)光照。

4、很多的家長為了讓孩子自己玩。會讓小兒自己玩一些電子產(chǎn)品。長時間的電視或者是玩手機游戲，危害很多，對小兒的眼睛刺激很大。小兒的眼睛大發(fā)育本身就不完全，在受到刺激后，會受到很多危害。

5、平時應該要多帶孩子去溜達溜達。最好是到曠野中看看。調(diào)節(jié)視野，多注意鍛煉，這樣有助于增強抵抗力。開闊視野，對小兒的視力有好處。不要長時間的在狹小的環(huán)境中生活。

溫馨提示：現(xiàn)在家長應該知道如何去做了。平時應該注意孩子看東西的方式方法，你要注意光照不要讓孩子在微光的情況下看書或是躺著看書。這樣對孩子的眼睛是不利的，在孩子3歲左右時候，應該注意眼睛的檢查。是發(fā)現(xiàn)了孩子有這種情況，應該及時的校正。