對于患有玻璃體混濁的患者們，除了要及時進行對癥檢查之外，還需要特別注意，堅持做好有效治療，更是要全面掌握一些有關的護理方式，時刻保持良好的生活習慣，再加上比較平穩(wěn)的心態(tài)，才能夠幫助患者解除一些風險，那么，玻璃體混濁患者要如何護理呢？

1、避免長時間連續(xù)操作電腦。注意中間休息，通常連續(xù)操作1小時，休息5-10分鐘。休息時可以看遠處或做眼保健操。

2、不吹太久的空調。避免座位上有氣流吹過，并在座位附近放置茶水，以增加周邊的濕度。也是璃體混濁的護理方法。

3、多吃各種水果。是護理璃體混濁的方法。特別是柑桔類水果，還應多吃綠色蔬菜、糧食、魚和雞蛋。多喝水對減輕眼睛干燥也有幫助。

4、在生活中保持良好的生活習慣非常重要，患者一定要保障睡眠的充足，做到不熬夜。

5、玻璃體混濁調整熒光屏距離位置。建議距離為50-70厘米，而熒光屏應略低于眼水平位置10-20厘米，呈15-20度的下視角。因為角度及距離能降低對屈光的需求，減少眼球疲勞的幾率。

6、保持良好的工作姿勢。保持一個最適當?shù)淖藙荩�使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏，這樣可使頸部肌肉輕松，并使眼球暴露于空氣中的面積減小到最低。

7、平時注意休息不要過度用眼睛。避免形成近視。切忌\"目不轉睛\"，自行注意頻密并完整的眨眼動作，經(jīng)常眨眼可減少眼球暴露于空氣中的時間，避免淚液蒸發(fā)。

玻璃體混濁有哪些表現(xiàn)及如何診斷?

玻璃體混濁最主要的癥狀就是眼前有黑影，形態(tài)不一，對視力的影響因混濁部位和程度而異。

①發(fā)病突然，常有反復。

②眼前出現(xiàn)煙柱式或黑云狀暗影，有的很快失明，僅留光感。

玻璃體混濁體征

①裂隙燈下見玻璃體內(nèi)有鮮紅色血塊，或棕黃色陳舊出血。

②檢眼鏡下見塵狀、條狀及塊狀混濁飄浮，或僅見稀微紅光，或無紅光。

③反復出血者，玻璃體內(nèi)可見增殖性條索或膜，伴有新生血管。

溫馨提示，如果家庭中有人患有玻璃體混濁的現(xiàn)象，其家庭成員們需要特別注意生活環(huán)境，不能夠吹太久的空調，室內(nèi)要經(jīng)常開窗通氣，尤其是患者本人更是不能夠長時間的操作電腦以及手機，每工作一個小時，就應當讓眼睛休息十分鐘左右，避免加重病情。