角結(jié)膜干燥癥俗稱“干眼癥”是指任何原因造成的淚液質(zhì)或量異常或動力學異常，導(dǎo)致淚膜穩(wěn)定性下降，并伴有眼部不適和(或)眼表組織病變特征的多種疾病的總稱。

眼睛經(jīng)常容易疲勞比較干澀，有這感覺那你就可能受到了干眼癥的侵害。在眼表面有一層淚膜，由淚腺、瞼板腺和結(jié)膜共同分泌，覆蓋在角膜和結(jié)膜上，保護角膜和結(jié)膜并讓它濕潤，有消毒殺菌的作用，也能沖洗一些異物。

正常情況下，淚腺、瞼板腺和結(jié)膜共同分泌適量的淚液，通過眨眼，使淚液均勻地涂抹在角膜和結(jié)膜表面，形成淚膜，起到供給營養(yǎng)、滋潤眼部和增強眼部抵抗力等作用。

而有干眼癥的人，淚腺分泌的淚液在數(shù)量或質(zhì)量上會有所下降，影響了眼球表面淚膜的穩(wěn)定性，從而出現(xiàn)眼睛干澀、怕光、發(fā)癢、眼紅、易疲勞等癥狀。

很多時尚 女性 喜歡涂眼睫毛，把一些化學成分的東西涂在睫毛根部，其實這正好處在瞼板腺的開口。瞼板腺開口被一些東西堵住，就不能正常分泌液體，所以就會出現(xiàn)瞼板腺的功能障礙，導(dǎo)致淚膜不穩(wěn)定。

保持眼睛濕度 預(yù)防干眼癥

許多化妝品廣告強調(diào)皮膚保濕，相比之下，眼睛保濕更為重要。要做好眼睛保濕，切忌“目不轉(zhuǎn)睛”，不妨頻繁眨動眼睛。使用電腦超過2小時，應(yīng)該向遠方眺望，同時活動肩膀頸部。

對于嚴重的干眼病患者，治療方案包括：

第一階段：清潔眼瞼，去除瞼板腺分泌物中的有害成分;補充不含防腐劑的人工淚液，每天4次，一周后減量，爭取在需要的時候才使用。

第二階段：保存現(xiàn)有的淚液，以佩戴濕房鏡來代替;補充不含防腐劑的人工淚液;如果患者存在過敏因素，如眼癢，則聯(lián)合使用抗過敏眼藥，如果患者有頑固的眼瞼炎，這時才應(yīng)該加用抗激素的抗生素眼藥膏，并繼續(xù)保持眼瞼清潔。

注意空調(diào)不要吹得太久，房間里應(yīng)使用加濕器，使空氣中濕度加大，也有助于眼睛保持滋潤。適當點點人工淚液，如果干眼癥癥狀還不能緩解，那你就需要到專業(yè)醫(yī)院就診，由醫(yī)生為你制定治療方案。