干眼癥給患者帶來了很大的不便，這種疾病要及時(shí)的治療。那么我們要怎樣做才可以控制呢?今天我們就來具體的看看，看它主要體現(xiàn)在哪幾方面呢?如下就是我們要知道的。

在生活中，眼睛是我們不能缺少的部分，特別是他的發(fā)病原因，那么對(duì)于干眼癥來講我們需要注意，希望大家要時(shí)刻的關(guān)注，要是如果大家不是很在意的話，就會(huì)導(dǎo)致眼睛出現(xiàn)一些病癥，那么，想大家要保護(hù)好我們的眼睛，千萬不要一直盯著一個(gè)地方很長(zhǎng)時(shí)間，那么干眼癥常識(shí)主要表現(xiàn)在：

1.切忌“目不轉(zhuǎn)睛”。要經(jīng)常眨眼，眨眼至少要保證4～5次/分鐘，頻繁眨動(dòng)眼睛是有利眼淚分泌的。

2.房間光線較暗時(shí)，打開日光燈，緩解屏幕光線對(duì)眼睛的集中照射;周圍環(huán)境的光線要柔和，計(jì)算機(jī)屏幕的亮度要適當(dāng)，清晰度要好，桌椅的高度要和計(jì)算機(jī)的高度匹配。

3.不吹太久的空調(diào)。避免座位上有氣流吹過，并在座位附近放置一杯水，以增加周邊的濕度。

綜上，我們對(duì)干眼癥的常識(shí)多少知道了些許，這是我們控制這個(gè)疾病的關(guān)鍵，患者要及時(shí)的治療。祝您早日康復(fù)。