平時生活中大家應(yīng)該注意自己的子宮護理方法，避免造成一些疾病出現(xiàn)，宮頸糜爛就容易發(fā)生，患上這種疾病之后，其危害很大，你先應(yīng)該注意就能預(yù)防方法，那么，宮頸糜爛的常見預(yù)防要點有哪些呢？大家一起看看下面的分析。

預(yù)防宮頸糜爛注意三點：

1、 做好流產(chǎn)和分娩后的護理對預(yù)防宮頸糜爛很重要：如果發(fā)現(xiàn)宮頸裂傷應(yīng)該及時的進行縫合治療，由于產(chǎn)后宮頸局部組織免疫漸漸下降，很容易就會被外界的細菌感染致病。因此，采用能提高免疫力的藥物最好，增強自身的抵抗能力預(yù)防病癥的發(fā)生。

2、 注意性生活衛(wèi)生能很好的預(yù)防宮頸糜爛：嚴格杜絕不潔的性生活或者性生活的過于頻繁，經(jīng)期避免同房，并要保持愉快的心情，增強體質(zhì)和抗病能力。

3、 早發(fā)現(xiàn)、早治療是根本的預(yù)防宮頸糜爛的最有效的方法：陰道分泌物代表女性生殖系統(tǒng)是否健康，一旦出現(xiàn)異常的現(xiàn)象或者不規(guī)則出血，就應(yīng)該引起高度的重視，及早就診，以免延誤治療時期，導(dǎo)致不孕。

引起宮頸糜爛的原因如下：

1、月經(jīng)時間長

月經(jīng)時間過長屬于最常見的一種宮頸糜爛。月經(jīng)周期過短，持續(xù)時間長的女性宮頸糜爛的發(fā)病率也比較高。

2、性生活頻繁

宮頸糜爛的病因還有性生活強度大。性生活強度不可過大，一周2-3次為宜。

3、性生活不潔

很多女性之所以患有宮頸糜爛，其實和男性是分不開的。男性的包皮中經(jīng)常藏污納垢，間接造成了女性宮頸糜爛。所以在房事前一定要清洗性器官，注意衛(wèi)生保健，這也是宮頸糜爛的病因。

4、多次人工流產(chǎn)

人工流產(chǎn)會或多或少的傷害宮頸，給病菌入侵的機會，從而導(dǎo)致宮頸糜爛。因此不想要孩子的女性一定要注意做好避孕工作，不免反復(fù)流產(chǎn)。

5、經(jīng)量不正常

月經(jīng)量過多，經(jīng)期延長，子宮頸的鱗狀上皮浸漬在堿性分泌物以及經(jīng)血中，長期經(jīng)受刺激形成炎癥;或因先天生糜爛雌激素水平下降，宮頸充血，頸管柱上皮增生下移致使宮頸成糜爛狀，導(dǎo)致輕度宮頸糜爛，這也是宮頸糜爛的病因。

溫馨提示，引發(fā)宮頸糜爛的常見原因都很多，平時應(yīng)該注意這種疾病的發(fā)展，避免不潔凈的性生活，而且要避免多次人工流產(chǎn)的現(xiàn)象，合理的進行治療，避免影響到人們的生活，同時也要注意調(diào)理方法，這樣更有利于疾病的康復(fù)。