現(xiàn)在思想開放了，有不少女性，在青春期的時候，就應該過早地有了性生活，這樣就無可避免地患上了宮頸糜爛，專家指出，既然宮頸糜爛已經(jīng)出現(xiàn)，想到補救的方法，才是最重要的，宮頸糜爛患者應該在治療的同時，多注意自己的飲食。

宮頸糜爛患者在飲食上有什么禁忌

1、宮頸糜爛的飲食應注意多食富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。

2、注意禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。

3、適宜清淡，避免吃羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發(fā)物。這是常見的宮頸糜爛的飲食注意事項。

4、忌食辛辣和刺激性食物：如辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。

宮頸糜爛的護理有哪些需要注意的呢?

1.切勿過度清洗陰道

過度的使用洗液清洗陰道，沒有使用消毒的護墊等等，都很容易就會破壞陰道內(nèi)菌體群。陰道內(nèi)微環(huán)境一旦遭到破壞，抵御功能便會降低，細菌很容易趁機而入，給帶來較多的不適。

2.切勿濫用抗生素

一些女性缺乏基礎的醫(yī)學常識，以為多使用抗生素治療宮頸糜爛可使癥狀緩解。但是抗生素雖然能有效殺滅細菌，但它還能抑制部分有益的菌體群，于是病原體便會趁此機會大量繁衍，甚至加重病情。

3.單獨清洗內(nèi)褲

為避免病菌附著在內(nèi)褲上，宮頸糜爛女性的內(nèi)褲最好單獨清洗，且最好使用專用除菌液浸泡、清洗。由于緊身化纖內(nèi)褲會造成陰道局部濕熱度增高，造成細菌大量滋生，因此最好是選擇棉質(zhì)材料的內(nèi)褲。

4.警惕洗衣機

幾乎每個洗衣桶內(nèi)都暗藏病原菌，而且洗衣機用得越勤，病原菌越多。因此對洗衣機也要經(jīng)常清洗，用60℃左右的熱水清洗洗衣桶，定時用衣物除菌液清洗一下，可避免細菌的擴散和轉(zhuǎn)播。

專家提醒：不同的感染途徑，都可能讓女性患上宮頸糜爛，所以在預防宮頸糜爛的時候，一定要照顧到生活中各種可能導致宮頸糜爛出現(xiàn)的病因。宮頸糜爛疾病在現(xiàn)代女性身上非常常見，由于其的多發(fā)性，導致許多女性對這個疾病都沒有引起足夠的重視，宮頸糜爛是慢性炎癥的一種表現(xiàn)形式，若得不到有效治療，很可能引起其他婦科疾病，在生活中患者而應做好相關(guān)護理。