現(xiàn)代女性的生活壓力都是非常大的，如果大家不重視自己的健康問題，就非常容易患上各種各樣的婦科疾病。子宮肌瘤是一種常見的疾病，患上疾病就一定要積極的進行治療，及早的發(fā)現(xiàn)疾病是治療的前提。

1、觀察白帶。正常白帶是少量略顯粘稠的透明色，蛋清樣分泌物，排卵期前后四五天比較多，沒有異味，隨著月經(jīng)周期會有輕微變化，但如果是異常白帶，膿性、血性、水樣白帶等都是不正常的。通常異常白帶還會伴有異味，是比較容易發(fā)現(xiàn)的，很多子宮疾病都會引起異常白帶，女性平日白帶如果有異常現(xiàn)象，切必可大意，要立即去醫(yī)院檢查就診。

2、留心異常出血。如果有宮頸或子宮疾病的話，像子宮肌瘤、宮頸糜爛，常常會有月經(jīng)增多、絕經(jīng)后出血或接觸性出血等，所以，除正常月經(jīng)以外的出血，都要究其原因，及時檢查清楚，以便應對治療。

3、自我檢查腹部，看有無包塊。清晨，空腹、排便后平臥于床，彎雙膝，放松腹部，用雙手在下腹部按觸，歲呼吸由輕淺到重深，一般從對側下腹部往上 按，如果有腫物的話，可能被發(fā)現(xiàn)的，但是也要預防摸到結腸，如果里面有糞便的話就可能被誤認為是包塊，但是這時候一般是呈條索狀的，但是女性如果發(fā)現(xiàn)有包 塊的話還是應該要引起重視，最好是檢查清楚。

要預防疾病首先應該從生活中做起，子宮肌瘤是一種常見的疾病，要避免疾病的發(fā)病就要多注意自己的性生活，不要有多個性伴侶，學會潔身自好，才能夠有效的避免疾病發(fā)病，不讓疾病危害我們的健康。