乳腺增生是女性常見的一種生理現(xiàn)象，通常發(fā)生在月經(jīng)期間，是由于雌性荷爾蒙的影響使乳房?jī)?nèi)的腺體、結(jié)締組織和血管增生所導(dǎo)致的。但是，在某些情況下乳腺增生可能會(huì)變得異常，甚至?xí)��?dǎo)致疼痛和萎縮等癥狀，這就是所謂的雙側(cè)乳腺增生。

　　雙側(cè)乳腺增生是由一系列的因素共同作用引起的。首先，生活中不良的習(xí)慣，如長(zhǎng)期飲酒、吸煙、飲食不健康等，都會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，從而增加了患上雙側(cè)乳腺增生的風(fēng)險(xiǎn)。其次，在女性的生理周期和生殖年齡段內(nèi)，體內(nèi)的激素水平會(huì)發(fā)生波動(dòng)，這種波動(dòng)會(huì)影響到乳房的生理過程。若此時(shí)女性的身體處于過度疲勞或壓力過大的狀態(tài)，那么她就更容易患上雙側(cè)乳腺增生。此外，乳腺增生與遺傳因素也有很大的關(guān)系，如果家族中有患乳腺增生的人，那么個(gè)人患病的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)增加。

　　雙側(cè)乳腺增生的癥狀主要表現(xiàn)為乳房腫脹、疼痛感和結(jié)節(jié)等。在乳頭或乳暈區(qū)域出現(xiàn)皮膚瘙癢、破裂、流血，則是出現(xiàn)了乳腺增生病變后的常見癥狀之一。此時(shí)，女性不僅要及時(shí)就醫(yī)，還要積極主動(dòng)地采取一系列的措施進(jìn)行治療。

　　治療雙側(cè)乳腺增生應(yīng)考慮到患者的實(shí)際情況來制定具體的治療方案。通常可以通過針灸、推拿、貼敷等溫暖緩解乳房腫脹和疼痛的癥狀，但這些方法的效果并不穩(wěn)定。如果患者的乳腺增生較為嚴(yán)重，醫(yī)生可能會(huì)建議她進(jìn)行手術(shù)治療。通過手術(shù)能夠有效地去除乳腺增生病變的部位，預(yù)防乳腺惡性病變的產(chǎn)生，同時(shí)保證患者的身體健康。

　　總的來說，雙側(cè)乳腺增生是由多種因素引起的一種生理現(xiàn)象。女性在生活中要注意保持良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保持充足的睡眠，保持良好的心態(tài)，平衡飲食，避免壓力過大等不良習(xí)慣的發(fā)生，從而減少患上乳腺增生的風(fēng)險(xiǎn)。如果發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了乳腺增生的癥狀，一定要及時(shí)到醫(yī)院就診，根據(jù)醫(yī)生的指示進(jìn)行科學(xué)的治療，保證自己的身體健康。