宮頸炎是女性宮頸疾病中最為常見的一種。專家介紹，女性患宮頸炎與自身的一些習(xí)慣有關(guān)系。由于宮頸炎對女性的危害很大。因此，女性要注意這些習(xí)慣。那么，改掉哪些習(xí)慣可預(yù)防宮頸炎?

1、長時間久坐不動：

習(xí)慣久坐會導(dǎo)致血液循環(huán)不甚暢通幾乎是人人都知曉的了，但更加重要的是，長時間久坐的婦女會陰部透氣不良，血液循環(huán)受阻，也比較容易發(fā)生感染，導(dǎo)致宮頸炎的癥狀的發(fā)生。

2、長期使用護墊可以導(dǎo)致宮頸炎的癥狀的發(fā)生：

許多女性都以為，使用護墊可避免陰部和內(nèi)褲的直接接觸，有助于保持陰部環(huán)境清潔。這種想法是很錯誤的，因為長期使用護墊，容易使陰部透氣不良而致感染。所以，推薦最好只在月經(jīng)將凈或月經(jīng)將至的短期內(nèi)用護墊。

3、盲目使用陰道洗液：

很多女性在感到陰部不舒服的時候，通常都會到藥店去購買陰道洗液回來用。其實，頻繁使用陰道洗液，對陰道內(nèi)環(huán)境會造成很大的破壞，反而會導(dǎo)致陰道炎的加重。