陰道炎是很多已婚女性或者有性生活女性都遭遇過(guò)的疾病，且陰道炎的臨床癥狀也是比較多的，比如細(xì)菌性陰道炎，霉菌性陰道炎，老年性陰道炎等，不論是那種陰道炎，都給女性的身心帶來(lái)很大的傷害。那么陰道炎日常需要預(yù)防哪些?

陰道炎日常需要預(yù)防哪些?

1、充足的睡眠與合理的性生活。每天保證充足的睡眠，不要熬夜，否則會(huì)降低身體對(duì)疾病的抵抗能力。注意把握好性生活頻度，每周性生活超過(guò)3次者，尿道感染發(fā)生率大為增高，在夏季這一特殊階段里要適當(dāng)減少次數(shù)。

2、養(yǎng)成便前洗手的好習(xí)慣。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，人的雙手粘有大量病原微生物，如衣原體、支原體等，它們可通過(guò)解便這一環(huán)節(jié)侵入尿道引起感染，所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣也是至關(guān)重要的。

3、掌握正確的外陰和肛門的清洗順序。經(jīng)常清洗外陰和肛門，清洗時(shí)要講究順序，先洗外陰再洗肛門，切不可反其道而行之;毛巾及盆要專人專用，否則細(xì)菌很容易侵入尿道口。

4、外陰洗劑及衛(wèi)生巾的選擇一定要購(gòu)買正規(guī)廠家的產(chǎn)品，以免劣質(zhì)產(chǎn)品破壞*的正常菌群，反而降低局部的抵抗力。購(gòu)買衛(wèi)生巾要注意產(chǎn)品質(zhì)量，且不宜久存，以免滋生細(xì)菌，引發(fā)外陰和陰道感染，當(dāng)出現(xiàn)外陰瘙癢、白帶增多的癥狀時(shí)應(yīng)及早去看醫(yī)生。

5、講究個(gè)人衛(wèi)生要勤洗澡，不提倡洗盆浴，衣物要單獨(dú)存放;要經(jīng)常換洗內(nèi)褲，特別是新內(nèi)褲或長(zhǎng)久不穿的內(nèi)褲，穿之前要清洗晾曬;穿透氣好、吸濕性強(qiáng)的棉織品內(nèi)褲，盡量少穿緊身褲或牛仔褲，多穿透氣性好的裙裝，這對(duì)保護(hù)女性身體健康是非常重要的。

南通和美家婦產(chǎn)科醫(yī)院為了更好的實(shí)現(xiàn)�？茖Ｖ蔚慕】捣�務(wù)，南通和美家婦產(chǎn)科微創(chuàng)中心提供婦科咨詢平臺(tái)，為廣大婦女提供專業(yè)的專家型婦科咨詢服務(wù)，您有什么關(guān)于婦科方面的疾病知識(shí)要咨詢的，隨時(shí)隨地可點(diǎn)擊“南通和美家婦產(chǎn)科婦科專家在線咨詢”，就能與在線婦科專家交流零距離。

通過(guò)上文的閱讀，大家肯定都認(rèn)識(shí)到自身之前有哪些誤區(qū)很容易引起陰道炎，積極的來(lái)改正這些錯(cuò)誤的習(xí)慣吧，避免患上陰道炎。