人都會經(jīng)過有年輕到衰老，女人的感受會更加明顯。當(dāng)女到了絕經(jīng)期，會明顯的感覺到身體的各個變化，比如說有的患者忽熱忽冷，情緒變得煩躁等，嚴(yán)重的精神也會變差，抑郁等。在絕經(jīng)期女性還有什么其他的癥狀呢，我們一起來了解一下。

1.月經(jīng)變化

絕經(jīng)意味著月經(jīng)終止，但圍絕經(jīng)期常有月經(jīng)周期和月經(jīng)量的改變。表現(xiàn)為月經(jīng)周期縮短，以濾泡期縮短為主，無排卵和月經(jīng)量增多。如26～40歲的無排卵月經(jīng)為3%～7%，41～50歲為12%～15%。不少人表現(xiàn)為周期延長，2～3個月或更長，而經(jīng)期和血量正常。少數(shù)人表現(xiàn)為月經(jīng)失去周期，呈不規(guī)則陰道流血，月經(jīng)量增多，甚至出現(xiàn)繼發(fā)性貧血。

2.潮熱出汗

潮熱出汗是圍絕經(jīng)期婦女最主要和最特異的癥狀。發(fā)生率為70%～80%，25%～50%可持續(xù)5年以上。表現(xiàn)為陣陣發(fā)熱，起自胸部，涌向頭頸部，可波及全身，接著為突發(fā)性出汗，伴有頭暈、心悸、乏力，持續(xù)數(shù)十秒至數(shù)分鐘不等，發(fā)作次數(shù)從每天20余次到每周1～2次不等。

3.精神神經(jīng)癥狀

主要表現(xiàn)為情緒不穩(wěn)定，脾氣急躁而不能控制，發(fā)脾氣后又有自責(zé)，神經(jīng)質(zhì)，固執(zhí)，注意力不集中，失眠，頭痛，記憶力下降，神經(jīng)衰弱，抑郁等癥狀，嚴(yán)重者似精神病表現(xiàn)。其發(fā)生可能與5-羥色胺、內(nèi)啡呔等神經(jīng)遞質(zhì)有關(guān)，也與個體的性格、職業(yè)和文化背景等有關(guān)。家庭中的突然事件，如親人死亡、離婚、退休、子女離家等，都可能加重癥狀。

4.泌尿生殖器萎縮

絕經(jīng)后由于雌激素缺乏，內(nèi)外生殖器和膀胱、尿道都會發(fā)生萎縮。陰道皺襞變平，上皮萎縮變薄，檢查時可見毛細(xì)血管透過上皮呈散在性紅點(diǎn)，容易招致感染，因而老年性陰道炎成為絕經(jīng)后婦女十分常見的疾病。

絕經(jīng)女性預(yù)防保健方法都有什么呢?

1、女性絕經(jīng)年齡差別較大，平均絕經(jīng)年齡大約為51歲或52歲。

絕大多數(shù)女性絕經(jīng)在50歲出頭，但也有些人可能30多歲就絕經(jīng)了，而有些女性很可能到了60歲才出現(xiàn)。

2、即便你仍有月經(jīng)，也會經(jīng)歷一些絕經(jīng)期才有的癥狀。

上述，我們了解了經(jīng)女性預(yù)防保健方法。女性朋友在絕經(jīng)期的時候一定要做好預(yù)防保健的工作，警惕骨密度的快速下降和陰道出血等癥狀。有效的調(diào)節(jié)自己、保持良好的心態(tài)，加強(qiáng)體育鍛煉可以幫助自己可以順利的度過人生的這個特殊的時期。