性交疼痛其實(shí)也是一種比較常見(jiàn)的性功能障礙疾病，它與其他的疾病不一樣，有些疾病患者會(huì)隨時(shí)都感覺(jué)到不適，但是性交疼痛只有在性生活的時(shí)候才會(huì)有明顯的感覺(jué)，性交疼痛一般都是由于生殖器感染或者是包皮過(guò)長(zhǎng)導(dǎo)致的，所以在平時(shí)生活中要重視預(yù)防，但是預(yù)防性交疼痛要注意什么呢?

1、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣

在日常生活中，患者應(yīng)該戒除一些煙酒，我們說(shuō)適當(dāng)?shù)娘嬀坪臀鼰煟�也不能大驚小怪，但是大量的酗酒、吸煙，長(zhǎng)期之后，造成前列腺、精囊、尿道充血，在性生活的時(shí)候，也可以出現(xiàn)射精疼痛。還有少食辛辣、肥膩的食品。

2、如患有疾病要及時(shí)治療

如果說(shuō)有炎癥或者是生殖泌尿系統(tǒng)的疾病，應(yīng)該盡快的治療。因?yàn)檫@些炎癥或泌尿系疾病可能會(huì)引起射精疼痛。怎樣避免性交疼痛的發(fā)生，這是一個(gè)相當(dāng)嚴(yán)肅的問(wèn)題，是關(guān)系到人們性福的關(guān)鍵性問(wèn)題，需要及時(shí)處理

3、避免細(xì)菌的感染

泌尿系統(tǒng)炎癥是非常普遍的。還有近些年性傳播疾病有增長(zhǎng)的趨勢(shì)，非淋菌性尿道炎、前列腺炎的炎癥造成充血，也能造成射精疼痛，所以說(shuō)我們要預(yù)防，就注意在性生活這塊要注意性生活的衛(wèi)生，避免感染和性傳播疾病的發(fā)生。

4、規(guī)律性生活

在日常生活中應(yīng)該避免性生活過(guò)度，減少性生活的次數(shù)，比如說(shuō)某些人性生活過(guò)于頻繁，有些人性生活一天兩到三次，這樣特別容易造成一些充血過(guò)度，或者是慢性炎癥得不到緩解，射精疼痛。所以應(yīng)該避免性生活過(guò)度，減少性生活的次數(shù)。

專家溫馨提示：以上是專家關(guān)于“避免性交疼痛的發(fā)生要注意什么”的詳細(xì)介紹，一般性交疼痛的發(fā)病原因從大的方面來(lái)說(shuō)有兩個(gè)，一個(gè)是器質(zhì)性因素，一個(gè)是心理因素，如果是由于心理因素引起的，自己注意調(diào)理就可以痊愈，但是由于器質(zhì)性因素引起的性交疼痛就應(yīng)該接受正規(guī)的治療。