大家需要注意早泄的出現(xiàn)，在這種疾病出現(xiàn)時(shí)，讓男性非常沒有面子，嚴(yán)重的影響到的心理健康，平時(shí)大家需要注意這種情況的出現(xiàn)，而且要注意調(diào)理方式，避免造成免疫功能障礙，那么，治療早泄的原則是什么？平時(shí)大家需要盡早了解早泄的一些治療原則？

1、戒煙酒。

煙酒對(duì)*的危害是很大的，長(zhǎng)期抽煙會(huì)阻礙血液流入身體外周，影響陰莖的血液循環(huán)，影響性反應(yīng)的產(chǎn)生。

2、消除心理因素。

早泄疾病很可能是心理因素引起的。要正確對(duì)待“性欲”，不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼，要對(duì)性知識(shí)有充分的了解，充分認(rèn)識(shí)精神因素對(duì)性功能的影響，不能因?yàn)橐粌纱涡越皇�敗而沮喪�?dān)憂，缺乏信心。

3、節(jié)房事，戒手淫。

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)期房事過(guò)度，沉浸于“欲”樂之中，再者，頻繁手淫都會(huì)導(dǎo)致精神疲乏，是導(dǎo)致陽(yáng)痿、早泄的重要原因，當(dāng)屬禁忌之列。

4、盡早就醫(yī)，規(guī)范治療。

早泄和所有其它疾病一樣，早發(fā)現(xiàn)早治療是解決該病的最佳途徑，除了先天性的較難治療外，大多數(shù)患者經(jīng)過(guò)專業(yè)、系統(tǒng)治療，都可以恢復(fù)健康。

早泄與鎂元素有啥關(guān)系呢？

1 鎂是男性的“保健素”

高血壓、高血糖、血脂異常等疾病已經(jīng)成為男人的健康威脅，甚至影響到不少年輕人。值得慶幸的是，大自然已經(jīng)為男性準(zhǔn)備了強(qiáng)有力的盾牌，那就是鎂元素。美國(guó)有調(diào)查顯示，常飲含鎂量高的水，男性高血壓的發(fā)病率與死亡率都會(huì)明顯降低。

2 鎂也是重要的神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)

鎂也是重要的神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)，它可以讓肌肉放松下來(lái);與含鈣食品一同補(bǔ)充，能促進(jìn)鈣的吸收。此外，鎂還有一個(gè)突出的“貢獻(xiàn)”，就是提高精子的活力，增強(qiáng)男性生育能力。醫(yī)生們研究發(fā)現(xiàn)，*不液化的原因之一，就是微量元素鎂的缺乏。

3 富含鎂的食物多

據(jù)了解，富含鎂的食物有很多，其中紫菜含鎂量最高，每100克紫菜中含鎂460毫克，被喻為“鎂元素的寶庫(kù)”。小米、玉米、蕎麥面、高粱面、燕麥、土豆、各種豆類以及花生、芝麻、海產(chǎn)品和香蕉等，也都是含鎂較多的食物。美國(guó)專家建議，男性可以在早餐的時(shí)候，喝一碗牛奶燕麥粥，再吃一根香蕉。尤其是香蕉，它還富含鋅元素。鋅與*的質(zhì)量及密度呈正比關(guān)系，缺鋅也會(huì)影響精子的代謝與活力，從而“耽誤”睪丸的發(fā)育。

要全面的進(jìn)行調(diào)理身體，并且在日常生活中，要注意合理的進(jìn)行護(hù)理，而且要注意科學(xué)進(jìn)行飲食，以免造成更多困擾，平時(shí)也要注意保健事項(xiàng)，有效地進(jìn)行診斷，這樣才能避免造成更多影響，并且，也要注意自身的生活習(xí)慣，有效地進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。