子宮內(nèi)膜異位不孕怎樣預防呢?子宮內(nèi)膜異位嚴重者會導致女性不孕，這給女性帶來很大的痛苦，治療也有著較大的難度，因此提早預防是非常重要的。那么子宮內(nèi)膜異位不孕怎樣預防呢?以下就是預防子宮內(nèi)膜異位不孕的相關介紹：

子宮內(nèi)膜異位不孕怎樣預防呢?

1、如果已查處患有子宮內(nèi)膜異位癥，卵巢巧克力囊腫大于7厘米以上者，在月經(jīng)期或月經(jīng)中期一定要注意保持情緒穩(wěn)定，避免過度勞累。一旦囊腔內(nèi)張力突然升高時，囊壁破裂，會形成急腹癥。

2、 注意飲食調(diào)養(yǎng)，不吃過于寒涼滋膩的食物、藥物及生冷之品，均有利于減緩疼痛。

3、手術后患者一個月內(nèi)禁同房，出院一月后門診復查。

4、注意調(diào)整自己的情緒，保持樂觀開朗的心態(tài)，使機體免疫系統(tǒng)的功能正常，所謂“正氣內(nèi)存，邪不可干”就是這個道理。女孩子青春期要避免受驚嚇，以免導致閉經(jīng)或形成溢流。

5、注意經(jīng)期、產(chǎn)后衛(wèi)生，經(jīng)期避免性生活，產(chǎn)婦宜及早開始做產(chǎn)后體操，以防子宮后傾。女性月經(jīng)期一定杜絕性生活。盡管子宮內(nèi)膜異位癥是世界性難題之一，只要早有準備，仍可以預防的

6、加強鍛煉，增強體質(zhì)。

7、堅持接受規(guī)范治療。激素素治療患者囑醫(yī)囑，堅持服藥3—6個月，正確了解藥物治療副反應，服藥中有特殊不適隨診。

8、注意調(diào)整自己的情緒，保持樂觀開朗的心態(tài)，使機體免疫系統(tǒng)的功能正常，所謂"正氣內(nèi)存，邪不可干"就是這個道理。

8、要注意自身保暖，避免感寒著涼。

以上就是介紹的子宮內(nèi)膜異位不孕的預防方法，建議對于子宮內(nèi)膜異位積極治療才是最為關鍵的。