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營養(yǎng)缺乏導致的內分泌失調

營養(yǎng)缺乏導致的內分泌失調

營養(yǎng)缺乏導致男性內分泌失調.很多男性朋友對于營養(yǎng)缺乏而導致男性內分泌失調不育癥的原因是無法理解。男性日常生活缺乏營養(yǎng)會導致內分泌異常性不 育,這就是告誡男性朋友,在自己的日常生活之中一定要有足夠的營養(yǎng)進行維持,才可以達到正;顒由娴臓顟B(tài),如果營養(yǎng)缺乏就會使得其出現不育的現象 。

以下因素也會導致男性內分泌失調,從而導致男性發(fā)生不育癥。

第一、水在所有的營養(yǎng)成分中,水最重要,特別是對那些肌肉發(fā)達的人來說。肌肉中所含的水分比脂肪中多三倍。(在普通男性的身體中,肌肉占4O%;在普通女性身體中,肌肉占23%。)水可以潤滑關節(jié),調節(jié)體溫,水還可以向*供應所含的各種礦物質。

第二、鋅*內有足夠的鋅才能保證性欲旺盛,性功能和生殖能力健康正常。

第三、維生素C是*重要的營養(yǎng)素,但大量吸煙容易導致男性體內失去大量的維生素C。研究表明,男性缺乏維生素C會損害自身的精子數量和質量,導致生殖能力比其他人低下,引發(fā)性欲下降甚至出現陽萎。

第四、男性要是維生素和微量元素的缺乏,?稍斐删影l(fā)生的障礙。因此不育者適當補充一些維生素和微量元素是很有必要的,要是每天服一片施爾康,一般可以滿足一天維生素和微量元素的需要量。

此外由于生理因素和環(huán)境的因素都會引起男性內分泌失調導致不孕,對此男性朋友更應該在日常生活中照顧好自己,男性要保持好食物營養(yǎng)平衡,平時要養(yǎng)成 不偏食的習慣,一旦發(fā)現某方面不足,要適時注意補充。因此男性對于內分泌失調要做到早預防、早發(fā)現、早治療,避免其他疾病的發(fā)生。