慢性支氣管炎多見于中老年人，俗稱“老慢支”，此病常反復發(fā)作。為防止復發(fā)，患者應當努力做到以下幾點：一、注意飲食調養(yǎng)。應做到“三要三不要”，即：要豐富的蛋白質，以魚、禽、蛋、瘦肉等優(yōu)質蛋白為主；要足夠的維生素，特別是維生素A和維生素C；要多喝水，使痰液稀釋易排出。不要進食奶制品，防止使痰液黏稠而難以排出，加重感染；不要吃過冷、過熱或生硬的食物；不要飲用咖啡、茶和可口可樂等飲料，避免引起胃腸道不適。二、主動咳嗽，改善呼吸道清除能力。慢性支氣管炎病人呼吸道自我清除痰液的能力減弱，這是引起炎癥反復發(fā)生的重要原因。加上支氣管狹窄及平滑肌的萎縮，降低了咳嗽反應的敏感性，增添了痰液排出的難度。主動咳嗽是良策，患者應于每天早晚選擇一處空氣清新之地作深呼吸。深吸氣時雙臂慢慢抬起，呼氣時突然咳嗽，同時放下雙臂，咳出痰液。如此反復作10次，每次深呼吸之后作幾次正常呼吸。三、加強呼吸運動，積極預防并發(fā)癥。呼吸鍛煉也是一種值得推薦的運動方式。醫(yī)學研究顯示，只要堅持呼吸鍛煉，大多數病人可長期保持較為正常的呼吸功能，發(fā)展成肺氣腫或肺原性心臟病的可能性大大減少。此外，慢性支氣管炎病人引吭高歌，有阻止慢性支氣管炎向肺氣腫發(fā)展的功效。也可采用吹氣球法。美國醫(yī)生建議病人每天至少吹40次氣球（氣球吹大后放掉氣體再吹），以保持肺泡與支氣管的彈性，防止或減輕肺氣腫。