很多人都在積極的尋找打鼾的治療方法，只有選對適合的方法，治療效果才會明顯，那么具體的打鼾的治療方法有哪些呢?接下來我們就來詳細的了解一下，看看哪種打鼾的治療方法更適合你。

如果想治愈好打鼾，在配合堅持鍛煉身體，戒煙戒酒的同時，可以使用以下臨床驗證比較有效的治療打鼾的三種方法：阻鼾器(也稱為下頜前移裝置)、呼吸機、手術，而這3種治療手段又有其針對性，

阻鼾器在國內外臨床上用來治療打鼾已經(jīng)近十多年歷史。國外的阻鼾器一般都是記憶型材質的阻鼾器，這種阻鼾器柔韌性能比較好，使用也比較舒適方便。另外需要說明的是：那種稱為止鼾器的鼻夾，對于打鼾是基本沒有任何效果的，和阻鼾器是完全不一樣的。

呼吸機在國內外臨床上用來治療睡眠呼吸暫停綜合癥有十幾年歷史。呼吸機用來治療中重度的睡眠呼吸暫停綜合癥效果是最佳的; 進口的呼吸機一般價格在萬元左右。

手術用來治療肥胖導致的打鼾和堵塞性呼吸暫停綜合癥效果也立竿見影，但比較痛苦，費用較高，而且復發(fā)率太高，復發(fā)時間幾個月到幾年不等，復發(fā)后鼾聲依舊。

以上是對打鼾的治療方法做出的分析，專家指出選擇打鼾的治療方法一定要結合自身的實際情況咨詢正規(guī)的專家，只有這樣才能夠保證患者的健康。