不用說(shuō)大家都是很擔(dān)心一些疾病的，要是不留意生活上的細(xì)節(jié)問(wèn)題也是會(huì)有一定麻煩，所以在注意到了這些問(wèn)題患者更是要發(fā)現(xiàn)肺炎的出現(xiàn)，了解好了這些疾病也是要進(jìn)行預(yù)防，那么，平時(shí)預(yù)防肺炎的措施有哪些?下面咱們一起解答吧。

第一、保證充足的營(yíng)養(yǎng)　　營(yíng)養(yǎng)不足會(huì)令兒童的總體免疫力降低，因?yàn)橐�使免疫系統(tǒng)正常發(fā)揮作用，機(jī)體必須攝入足夠的蛋白質(zhì)和能量。此外，營(yíng)養(yǎng)不良的兒童呼吸肌較弱，清除呼吸道分泌物的能力不足。因此，營(yíng)養(yǎng)不良的兒童更易受肺炎侵襲。

第二、盡量母乳喂養(yǎng)　　母乳中含有嬰兒賴(lài)以生存并成長(zhǎng)所需的營(yíng)養(yǎng)成分、抗氧化劑、激素和抗體，尤為重要的是，它可以讓嬰兒的免疫系統(tǒng)正常發(fā)揮作用。數(shù)據(jù)顯示，對(duì)于6個(gè)月以下的嬰兒，非母乳寶寶死于肺炎的幾率是全母乳寶寶的5倍。然而，在發(fā)展中國(guó)家，半歲以?xún)?nèi)嬰兒的全母乳喂養(yǎng)普及率不足1/3。

第三、補(bǔ)鋅　　日益增加的研究數(shù)據(jù)顯示，缺鋅兒童患上肺炎以及因此死亡的風(fēng)險(xiǎn)更高。適當(dāng)補(bǔ)鋅不僅可以減少兒童肺炎的發(fā)病率，而且有研究表明，在重癥肺炎的急性發(fā)病期，補(bǔ)鋅還能縮短病程，降低治療失敗率。

以上也就是專(zhuān)家對(duì)于疾病到來(lái)的預(yù)防，相信人們都有了自己的了解，同時(shí)也提醒患者要注意正確的預(yù)防辦法，注意了之后在積極治療。