現(xiàn)在社會(huì)當(dāng)中有很多的城市，空氣嚴(yán)重污染，會(huì)使身體比較差的人出現(xiàn)咳嗽，那么對(duì)于這種長(zhǎng)期的咳嗽，如果不及時(shí)的治療，就要引起人們的注意，他很有可能會(huì)患上慢性支氣管炎。所以我們來(lái)看一下，如何預(yù)防慢性支氣管炎的講解，希望會(huì)對(duì)我們有所幫助。

1、健康飲食

雖然現(xiàn)在人們的日常飲食越來(lái)越豐富，想吃什么都可以吃到，但人們的飲食平衡確被打破了。營(yíng)養(yǎng)不平衡的話，某些重要營(yíng)養(yǎng)元素的缺乏也容易造成免疫功能的低下從而為疾病的出現(xiàn)創(chuàng)造有利條件。

2、注意保暖

人們發(fā)現(xiàn)這種疾病往往是產(chǎn)生于天氣嚴(yán)寒的冬季或是晝夜溫差較大的時(shí)節(jié)，有些人對(duì)于環(huán)境變化的適應(yīng)能力比較差，不注意保暖的話，寒冷的空氣對(duì)于呼吸道造成的刺激就很可能引起呼吸道損傷。所以大家一定要根據(jù)天氣情況來(lái)做好保暖，避免環(huán)境因素的威脅。

3、養(yǎng)成好習(xí)慣

大家在平日里也要養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，拒絕煙酒、熬夜等陋習(xí)，每天再忙也要抽出一些時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉，每晚要保障充足的睡眠時(shí)間以及良好的睡眠質(zhì)量。良好的生活習(xí)慣也有助于增強(qiáng)體質(zhì)從而避免多種疾病發(fā)作。

慢性支氣管炎的護(hù)理措施進(jìn)行介紹：

1.癥狀的觀察和護(hù)理

(1)咳嗽、咳痰：仔細(xì)觀察咳嗽的性質(zhì)，出現(xiàn)的時(shí)間和節(jié)律;觀察痰液的性質(zhì)、顏色、氣味和量，并正確留取痰標(biāo)本以便送化驗(yàn)室檢測(cè)。鼓勵(lì)病人有效地咳嗽、咳痰，有痰不易排出時(shí)，有條件時(shí)可使用超聲霧化吸入，無(wú)條件時(shí)，可根據(jù)醫(yī)囑服用化痰藥物，以稀釋痰液，便于咳出。同時(shí)，還可采取體位引流等措施排痰。

(2)喘：病人主訴喘憋加重，呼吸費(fèi)力，不能平臥，此時(shí)應(yīng)采取半臥位并給予吸氧，正確調(diào)節(jié)吸氧流量。

2.一般護(hù)理

室內(nèi)保持空氣流通、新鮮，冬季應(yīng)有取暖設(shè)備，避免病人受涼感冒，以加重病情。飲食上給予高蛋白、高熱量、高維生素、易消化的食物，若食欲欠佳，可給予半流或流質(zhì)飲食，注意食物的色香味，并鼓勵(lì)病人多飲水，每日至少飲3000m1。

3.健康教育

幫助病人加強(qiáng)身體的耐寒鍛煉，氣候變化時(shí)注意衣服的增減，避免受涼，耐寒鍛煉需從夏季開(kāi)始，先用手按摩面部，后用冷水浸毛巾擰干后擦頭面部，漸及四肢。體質(zhì)好、耐受力強(qiáng)者，可全身大面積冷水摩擦，持續(xù)到9月份，以后繼續(xù)用冷水摩擦面頸部，最低限度冬季也要用冷水洗鼻部，以提高耐寒能力，預(yù)防和減少本病的發(fā)作。同時(shí)，應(yīng)避免 塵埃和煤煙對(duì)呼吸道的刺激、有吸煙嗜好應(yīng)戒除。

4.藥物治療的觀察和護(hù)理

此類疾病最主要是控制感染，應(yīng)按照醫(yī)囑針對(duì)致病菌的類別和藥物敏感性合理應(yīng)用抗生素，嚴(yán)密觀察病人的體溫及病情變化，耐心傾聽(tīng)病人的主訴。在藥物治療的同時(shí)，應(yīng)注意營(yíng)養(yǎng)支持，注意痰液的稀化和引流，這是緩解氣道阻塞，有效控制感染的必要條件。

以上具體介紹了慢性支氣管炎患者的飲食習(xí)慣，一定不要太咸，否則會(huì)對(duì)呼吸道產(chǎn)生一定的刺激。你一定要盡量的補(bǔ)充蛋白質(zhì)以及高熱量的食物，要進(jìn)行一定的補(bǔ)充。飲食習(xí)慣很重要，平常要多喝水�；加新�性支氣管炎的患者，一定要注重自己的飲食習(xí)慣合理均衡的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。