目前有很多的人都是會(huì)患上疾病的，所以病人們更是要多方面來(lái)了解，尤其是強(qiáng)直性脊柱炎給我們的生活帶來(lái)麻煩，這病人們也是要積極的做好合理有效的預(yù)防是必要的，那么，做好強(qiáng)直性脊柱炎預(yù)防也是有必要?下面咱們解答吧。

保持精神愉快：任何一種疾病的發(fā)生都與患者的精神狀態(tài)有密切的關(guān)系，強(qiáng)制性脊柱炎的病情輕重更是與患者的情緒變化有很大關(guān)系。因?yàn)槠咔閮?nèi)傷可直接致病，由七情內(nèi)傷引起*陰陽(yáng)失調(diào)、氣血虧損、抵抗力減弱，而易為外邪入侵。因此，強(qiáng)直性脊柱炎預(yù)防要避免情志過(guò)激或悶悶不樂(lè)、憂郁寡歡，保持精神愉快可以有效抵御強(qiáng)制性脊柱炎的侵襲。

注意防范風(fēng)寒、潮濕：強(qiáng)制性脊柱炎最主要的發(fā)病原因就是風(fēng)寒濕等外邪入侵，因此平時(shí)注意防范風(fēng)寒、潮濕等對(duì)于強(qiáng)制性脊柱炎預(yù)防尤為重要，特別是在身體虛弱的時(shí)候。當(dāng)季節(jié)變化，氣候劇變的時(shí)候，要及時(shí)增減衣服;夏日酷暑，不可擋風(fēng)而臥;居處潮濕或梅雨季節(jié)，晴天宜經(jīng)常暴曬，以祛潮氣，天晴時(shí)更宜打開窗戶，以通風(fēng)去濕等等。

這些就是有關(guān)疾病預(yù)防方法的簡(jiǎn)單介紹了，這些我們也是要全面了解，同時(shí)在生活中堅(jiān)持做好這些疾病預(yù)防方法我們就有機(jī)會(huì)遠(yuǎn)離這種疾病困擾。在積極的治療。