哪些維生素能預(yù)防動(dòng)脈硬化，維生素C可以預(yù)防動(dòng)脈硬化嗎，如何預(yù)防動(dòng)脈硬化，維生素C有助于預(yù)防動(dòng)脈硬化嗎，那么，下面就來(lái)看看專家對(duì)哪些維生素能預(yù)防動(dòng)脈硬化的介紹，相信對(duì)大家會(huì)有所幫助。

對(duì)于“有效者”，這些維生素確實(shí)具有預(yù)防動(dòng)脈硬化的效果，但對(duì)于“無(wú)效者”則沒(méi)有預(yù)防作用，有時(shí)反而會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈硬化癥狀惡化。

動(dòng)脈硬化癥狀開(kāi)始惡化后，血管變細(xì)變硬，凝固的血液塊引發(fā)栓塞、導(dǎo)致心臟病與腦中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)極高。

導(dǎo)致動(dòng)脈硬化惡化的原因是活性氧等引起的氧化應(yīng)激（Stress）。惡性膽固醇（LDL膽固醇）被氧化之后，附著在動(dòng)脈血管壁上，造成血管變細(xì)、血液凝固--這就是產(chǎn)生動(dòng)脈硬化的過(guò)程。

此前的動(dòng)物實(shí)驗(yàn)已證實(shí)，具有強(qiáng)抗氧化性的維生素C與E可以抑制LDL膽固醇的氧化、阻止動(dòng)脈硬化。

但在以人為對(duì)象的臨床試驗(yàn)中，分別進(jìn)行了“有效”、“無(wú)效”和“反作用”研究。研究證實(shí)，維生素C與E是否有效因人而異，取決于在*內(nèi)進(jìn)行紅血球循環(huán)的“結(jié)合珠蛋白”的蛋白質(zhì)基因類型。結(jié)合珠蛋白基因有1型與2型兩種形式，每個(gè)結(jié)合珠蛋白基因有兩個(gè)基因，從父親與母親處各繼承一個(gè)，組合起來(lái)有三種表型：2個(gè)1型基因（1/1型）、2個(gè)2型基因（2/2型），1個(gè)1型基因與1個(gè)2型基因（1/2型）。

報(bào)告稱，1/1型的人（擁有2個(gè)1型結(jié)合珠蛋白基因者）攝取抗氧化維生素可以預(yù)防動(dòng)脈硬化，而抗氧化維生素對(duì)1/2型（各有一個(gè)1型與2型結(jié)合珠蛋白基因）與2/2型（擁有2個(gè)2型結(jié)合珠蛋白基因者）絲毫沒(méi)有預(yù)防效果，尤其是2/2型且患有糖尿病的人，服用抗氧化維生素反而會(huì)加快動(dòng)脈硬化。

結(jié)合珠蛋白的作用是“紅血球的循環(huán)系統(tǒng)”，即回收結(jié)束壽命的紅血球、再次利用輸送到肝臟的鐵分等。

目前已確認(rèn)抗氧化維生素不起作用、帶有2型結(jié)合珠蛋白基因的人，循環(huán)效率稍低、血液中的鐵濃度很高，而這血液中的鐵可能就是那個(gè)“壞分子”。服用維生素C等抗氧化維生素后，鐵（三氧化二鐵、Fe3+）被還原，在體內(nèi)形成氧化亞鐵（Fe2+），而氧化亞鐵氧化LDL膽固醇的能力特別強(qiáng)，也就是說(shuō)，由于擁有2型結(jié)合珠蛋白基因的人血液中鐵分多，因此服用抗氧化維生素后形成大量氧化亞鐵，反而加速了動(dòng)脈硬化。但這一結(jié)論只是基于300人進(jìn)行的試驗(yàn)所得出的數(shù)據(jù)，可信度并不高。#p#副標(biāo)題#e#

歐美正在展開(kāi)迄今最大規(guī)模的“HOPE”、“HPS”等幾萬(wàn)人規(guī)模的大型試驗(yàn)，對(duì)抗氧化維生素的效果進(jìn)行調(diào)查。

研究小組提出，應(yīng)該使用這些大規(guī)模試驗(yàn)的數(shù)據(jù)，根據(jù)不同的結(jié)合珠蛋白基因類型修正結(jié)果、證實(shí)基因類型是否真能影響抗氧化維生素的效果。

通過(guò)以上專家對(duì)“哪些維生素能預(yù)防動(dòng)脈硬化”的詳細(xì)解析，相信大家對(duì)能預(yù)防動(dòng)脈硬化的維生素有了一定的了解，溫馨提示：如果大家對(duì)能預(yù)防動(dòng)脈硬化的維生素還有什么不明白的，小編建議大家咨詢專業(yè)的醫(yī)生，讓專家告訴你能預(yù)防動(dòng)脈硬化的維生素有哪些。