糖尿病由于病情不穩(wěn)定性，血糖會(huì)受到多方面的影響，特別實(shí)在飲食方面。臨床上很多糖尿病患者害怕飲食不當(dāng)加重病情，因此在飲食上如履薄冰，不僅導(dǎo)致患者營(yíng)養(yǎng)不良，還使患者的情緒和心態(tài)受到極大的影響。那么對(duì)于糖尿病患者來說，一日三餐到底應(yīng)該控制呢？接下來小編就來為您做詳細(xì)講解。

糖尿病患者一日的餐次安排最好是少食多餐，把一天的攝入量計(jì)算出來后，分3次以上食入，這樣可以避免1次攝入過多而造成血糖猛升。目前一般糖尿病患者是按照早餐為1/5，午餐為2/5，晚餐占2/5;或者各按1/3量分配三餐，這對(duì)糖尿病比較穩(wěn)定的人來說是比較合適的。但在實(shí)踐中遇到最多的問題是病人見空腹血糖或尿糖很高，就減少早餐，把其他的量加入中餐和晚餐之中，這樣往往會(huì)造成中午之前出現(xiàn)低血糖，晚餐攝入過多而又造成第二天早晨空腹血糖過高。

因此，將食物分成4-5次食入，時(shí)間安排在早7點(diǎn);上午10點(diǎn)30分，下午1點(diǎn)30分，晚上6點(diǎn)30分。然而，病人又不習(xí)慣于這樣的飲食時(shí)間，故對(duì)于病情不穩(wěn)定者，一般采用加餐的方法，每日進(jìn)餐5次或6次，加餐的食物是從三次正餐中勻出來，在每2次正餐中食用。這樣就減少正餐的攝入，使三餐后的血糖峰值不會(huì)一下子升得很高，這對(duì)不穩(wěn)定型糖尿病人來說是很有意義的。在兩餐之中的加餐，可以有效地預(yù)防低血糖的出現(xiàn)，特別是對(duì)上午和半夜出現(xiàn)低血糖者特別有效。

總而言之，糖尿病患者的飲食，不論是在食物種類上，還是在飲食的時(shí)間上，都有嚴(yán)格的控制。患者一旦不注意自身的飲食，會(huì)導(dǎo)致血糖有很大的波動(dòng)，因此控制飲食是患者保持病情穩(wěn)定的主要因素，希望以上介紹對(duì)您有所幫助。