糖尿病的出現(xiàn)患者是要注意一下生活中的問題，注意合理的飲食一些水對患者的身體也是有很大的幫助的，糖尿病患者是要注意這種病的出現(xiàn)。那么，糖尿病患者應(yīng)該每天喝多少水?下面讓專家來給我們簡單的解答一下。

不少糖尿病患者為了控制多飲多尿癥狀，即使口渴也不愿喝水或盡量少喝水。這樣雖然表面上看多飲多尿癥狀減輕了，但卻在客觀上導(dǎo)致了血糖值升高，在事實(shí)上加重了糖尿病病情。根據(jù)有關(guān)資料分析統(tǒng)計(jì)，因飲水不當(dāng)而誘發(fā)病情加重的，占糖尿病患者的一至二成。

其實(shí)，糖尿病人和普通人一樣，每天平均需要2500毫升的水。除了飲食中含有的部分水外，還有1600-2000毫升的水要靠外部飲水供應(yīng)。

糖尿病患者可選用的飲用水有白開水、淡茶水、礦泉水等，不宜飲用含糖飲料。另外，在攝入蛋白質(zhì)食物較多、鍛煉強(qiáng)度大、出汗多等情況下，都應(yīng)適當(dāng)多喝水。

牛奶、豆?jié){是糖尿病患者補(bǔ)充水分的好飲料。每天喝牛奶、豆?jié){能改善缺鈣狀況，豆?jié){還含有一定量的膳食纖維，因而更適合比較肥胖、血脂高、血壓高的糖尿病患者飲用。

由于糖尿病人病情不一樣，所以，不管是飲水還是進(jìn)食，都應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行適合自己的飲食專案，這樣才能將療效發(fā)揮到最佳。

溫馨提醒：上面就是專家來給我們簡單的解答，糖尿病患者是要注意生活中的一些比較常見的問題，積極的出來糖尿病，祝您早日康復(fù)。