冠心病是一種常見的心血管疾病，嚴重影響著人們的健康和生活質量。那么，什么因素會導致冠心病的發(fā)生呢？在日常生活中，我們需要注意哪些因素才能預防冠心病的發(fā)生呢？

　　首先，遺傳因素是導致冠心病發(fā)生的重要因素之一。研究發(fā)現(xiàn)，冠心病的發(fā)生似乎是家族性的，即如果家庭成員或有血緣關系的親屬在60歲之前患有心肌梗死，那么家庭其他成員也容易患上冠心病。因此，有家族史的人在日常生活中一定要注意，不能粗心大意。

　　其次，患有糖尿病的人也更容易發(fā)生冠心病。冠心病是*糖尿病患者的主要死因，占糖尿病患者死因和住院率的近80%。因此，患有糖尿病的患者需要更加重視冠心病的防治，控制好血糖水平，合理飲食，定期體檢，遵醫(yī)囑用藥等都是很重要的。

　　此外，肥胖也是冠心病的危險因素之一。肥胖被證實為冠心病的主要危險因素之一，能夠顯著提高冠心病的發(fā)生率和死亡率。肥胖被定義為體重指數(shù)（BMI）在男性≥27.8，女性≥27.3。肥胖與膽固醇、甘油三酯的升高和高密度脂蛋白膽固醇的下降呈正相關關系。因此，保持正常的體重，遵循健康的飲食習慣，增加體力活動對預防冠心病具有重要意義。

　　另外，久坐的生活方式也是冠心病發(fā)生的重要原因之一。長時間久坐不動，缺乏體力活動，會增加冠心病的發(fā)生和死亡風險。因此，工作后適當休息，進行適量的體育鍛煉，積極參與戶外活動，改善久坐的生活方式對于預防冠心病非常重要。

　　除了以上提到的因素，飲酒、環(huán)境因素等也會影響冠心病的發(fā)生。飲酒過量會導致血脂異常，加重冠心病的病情。而環(huán)境因素如大氣污染、吸煙等也會增加冠心病的風險。

　　冠心病不僅會影響個人的正常生活，還會給家庭帶來困擾和負擔。因此，專家再次強調冠心病患者應該及時就醫(yī)，不能一次又一次地拖延。

　　總之，冠心病是一種需要高度重視的心血管疾病，它的發(fā)生與遺傳因素、糖尿病、肥胖、久坐生活方式、飲酒、環(huán)境因素等眾多因素緊密相關。在日常生活中，我們應該注意調整生活方式，保持適當?shù)捏w重，遠離酒精和煙草的誘惑，改善室內外環(huán)境，加強體育鍛煉等，以有效預防冠心病的發(fā)生。同時，如果發(fā)現(xiàn)自己或家人出現(xiàn)可能與冠心病相關的癥狀，應立即就醫(yī)，接受專業(yè)的診斷和治療。只有這樣，我們才能更好地保護自己的心臟健康，享受健康美好的生活。