我們在現(xiàn)實的生活中其實還是非常的容易患有這樣或者是那樣的病癥的，很多的時候我們自己就會覺得在日常的生活中自己已經(jīng)是非常的愛護(hù)自己的身體健康了，但是，還是沒有很好的照顧到周全，就會患有病癥，治療強(qiáng)直性脊柱炎的常識性問題？

(一)藥物治療：藥物治療是強(qiáng)直性脊柱炎治療的核心部分。

非甾體抗炎藥即消炎止痛藥，有助于緩解疼痛和僵直，使得您可以鍛煉保持良好的身體姿態(tài)，繼續(xù)正常的活動。

緩解疾病-抗風(fēng)濕藥(DMARDs)如柳氮磺胺吡啶、甲氨喋呤等，可以減輕炎癥，減緩或阻止病情的發(fā)展。益賽普針劑是目前治療強(qiáng)柱最有效的藥物，但價格昂貴。

(二)保持良好的身體姿態(tài)：無論您在行走坐臥，保持正確的姿勢很重要，可以防止關(guān)節(jié)融合。

睡硬板床，墊低枕頭(能填平頸后空隙即可)，仰面睡，伸直腿，不要弓著身子睡覺。

當(dāng)您站立、行走或坐著的時候，應(yīng)盡可能地挺直腰板，兩肩放平，頭要擺正。

(三)運(yùn)動鍛煉：有規(guī)律的運(yùn)動和鍛煉，是強(qiáng)柱整個治療的重要部分。

加強(qiáng)背部和頸部力量的鍛煉有助于維持和改善您的身體姿態(tài)。深呼吸和有氧運(yùn)動有助于保持您胸廓的彈性。如做操、太極拳、游泳是一個很好的選擇，有助于保持脊柱、頸部、肩和髖部的靈活性，還能促使您深呼吸。

如果您覺得太僵硬太疼痛而不能運(yùn)動，洗個熱水澡會放松您的關(guān)節(jié)和肌肉。鍛煉開始要慢，選擇精力最充沛，疼痛最輕時進(jìn)行。運(yùn)動量以第二天的疼痛不加重為度。

(四)手術(shù)治療：如果髖關(guān)節(jié)已經(jīng)強(qiáng)直，關(guān)節(jié)置換手術(shù)可使患者重新獲得關(guān)節(jié)運(yùn)動功能。

如果您的脊柱嚴(yán)重向前彎曲而不能正視前方，手術(shù)可以幫您直起腰板。由于這個手術(shù)很復(fù)雜，只有少數(shù)幾個專門的醫(yī)療中心才可以做。

以上就是我們?yōu)槟�介紹的強(qiáng)直性脊柱炎的常識性的問題，希望我們的介紹能夠幫助您的身體盡快的恢復(fù)身體的健康，我們患有強(qiáng)直性脊柱炎就要及時的治療。最后，祝愿您的身體早日的恢復(fù)健康。