患了腎炎之后，人們常用的方法就是藥物治療，甚至是手術(shù)，其實運動也是不可少的。腎炎患者除了參加體育鍛煉以外還有三個方面要注意，一是避免感冒，因為引起腎炎的鏈球菌同樣能引起咳嗽、感冒等呼吸道感染，感冒是腎炎的誘發(fā)癥之一。二是注意飲食，要多吃含氨基酸和維生素的食物，提高身體的免疫力。三是注意勞逸結(jié)合。

腎炎食療中藥18妙方

鯉魚 取1-1.5公斤重烏鯉魚一條，剖腹洗凈腸雜，用黃泥封固，放在炭火中煅焙，俟出白煙取出，待冷，研末為散。1日3次，每次溫開水送服2羹匙，服完為1劑，忌鹽。

單味藥方

1)鯉魚 取1-1.5公斤重烏鯉魚一條，剖腹洗凈腸雜，用黃泥封固，放在炭火中煅焙，俟出白煙取出，待冷，研末為散。1日3次，每次溫開水送服2羹匙，服完為1劑，忌鹽。本方消水腫效果較好。適用于急性腎炎之風寒犯肺、三焦氣滯型，以及腎炎之脾腎陽虛、水濕泛濫型。

2)玉米須 玉米須100克，加水1000毫升，煎煮20-30分鐘，熬成300-400毫升液體，過濾后，每日2次分服。本方適宜于水腫明顯兼高血壓者服食，可用于急性腎炎之風熱郁肺、濕毒蘊結(jié)型，或慢性腎炎之肝腎陰虛、肝陽上亢型。

3)烏梅 烏梅炭，每日3克，分2次服。服至七、八周。本方對消除尿蛋白療效尚好，可用于腎炎之脾腎兩虛、精血虧虛型。

4)茅根 茅根為最佳的利尿藥。用鮮茅根60克(干的30克)煎湯頻服。適宜于水腫、血尿患者。可用于急性腎炎風熱郁肺、濕毒蘊結(jié)型。熱毒肉攻、灼傷陰血型及慢性腎炎之脾腎陽虛、水濕泛濫型。

5)黑芝麻 黑芝麻炒后研末，加糖開水沖服�？捎糜诼�性腎炎病久下元虛寒之人。

6)冬瓜 冬瓜500克，煮湯3大碗，分3次服。適用于急性腎炎之風熱郁肺、濕毒蘊結(jié)型和熱毒內(nèi)攻、灼傷陰血型。

7)浮腫明顯，尿量逐漸減少者，宜多食蘿卜、冬瓜、絲瓜、赤豆、黑豆、鯽魚、竹筍、西瓜等利尿作用較強之品;尿檢有紅細胞者，宜食薺菜、茄子、花生仁、白茅根、連節(jié)藕等有止血作用之物;腎炎伴有高血壓高者，宜常食海蜇、芹菜、菠菜、番茄、本耳、鮮玉米、荸薺等有降壓作用的食品。

此外，在腎病的治療中，對腎病的護理很重要，對于腎病的護理可以分為知識上、生活上、飲食上。只有全面的做好腎病的護理，才能夠?qū)δI病起到非常重要的作用。祝您早日康復哦。