心臟病患者如何護理更健康，多吃新鮮蔬菜對心臟病的康復有幫助嗎？控制食鹽對心臟病患者有好處嗎，多吃新鮮蔬菜能改善心臟病患者病情嗎？以下就是專家介紹的心臟病患者如何護理更健康，希望對大家有幫助。

心臟病是大家都很熟悉的疾病了，該病會嚴重困擾患者的正常生活與工作，對患者是非常不利的，所以患有心臟病一定要及時的治療，同時還要堅持合理的護理工作。

（1）限制脂肪量和膽固醇量每日膳食中，盡量避免食用含動物性脂肪及膽固醇較高的食物，如動物油脂、肥肉、肝、腎、腦、肺、蛋黃、魚子等。以食用植物油及豆制品為宜。但植物油也不可過多，因過多的植物油也會促使患者肥胖。

（2）控制熱能供應量高血壓和心臟病患者應多食用含熱量低的食物。因總熱能過高時，血清膽固醇通常升高。如患者體重過重，應節(jié)制飲食。

（3）控制食鹽量食鹽的主要成分為氯和鈉。如鈉鹽攝入過多，在某些內(nèi)分泌素的作用下，能引起小動脈痙攣，使血壓升高。同時，鈉鹽還有吸收水分的作用，如果食入鈉鹽過量，體內(nèi)水分儲留，就會增加心臟負擔。因此，每日飲食中鈉鹽供應量以低于3克為宜;咸菜、榨菜、醬豆腐等過咸的食品以少吃、不吃為佳。#p#副標題#e#

（4）忌食刺激性食物飲食中盡量少用生姜、辣椒、胡椒面等辛辣調(diào)味品，嚴禁吸煙、飲酒，去掉喝濃茶、濃咖啡等不良嗜好。

（5）多吃新鮮蔬菜和水果常吃一些新鮮蔬菜、瓜果、豆芽、海帶、紫菜、木耳等食物，有防止血管硬化的作用。經(jīng)常食用芹菜、草莽、西紅柿等食物，可降低血壓。心臟病患者宜多食山渣、金櫻子、草萄果等水果。

本文詳細介紹了心臟病患者如何護理更健康，大家看了以上的介紹之后應該對心臟病患者的護理方法有所了解了吧，如果對心臟病患者的護理方法還有什么想知道的，可以咨詢心臟科的專家，讓專家告訴你答案。