疾病的發(fā)生與人們的生活和體質(zhì)息息相關(guān)。隨著人們生活水平的提高，一些疾病也逐漸走進人們的生活中。冠心病作為一種危害極大的疾病，給患者帶來了巨大的不便和困擾。下面，我將介紹誘發(fā)冠心病的三個主要因素。

　　第一個主要因素是血脂異常。血脂是體內(nèi)脂肪代謝的產(chǎn)物，包括膽固醇和甘油三酯。膽固醇又分為好膽固醇（高密度脂蛋白膽固醇）和壞膽固醇（低密度脂蛋白膽固醇）。血脂異常指的是總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇和甘油三酯升高，同時高密度脂蛋白膽固醇下降。不論是哪種異常情況，都會伴隨著冠心病發(fā)病率和死亡率的增加。血脂異常被認為是冠心病的一個重要獨立危險因素。雖然許多人認為自己的血脂值正常，但實際上很多正常血脂值的人或冠心病患者已經(jīng)處于冠心病發(fā)生、復(fù)發(fā)或死亡的高風(fēng)險狀態(tài)。因此，醫(yī)生和患者都應(yīng)對總膽固醇小于5.7 mmol/l這一標準給予足夠的重視。

　　第二個主要因素是肥胖。據(jù)美國流行病學(xué)數(shù)據(jù)顯示，肥胖者有增加冠心病發(fā)病率的趨勢。尤其是向心性肥胖者，患冠心病的風(fēng)險更大。肥胖的客觀指標是體重，成*重指數(shù)（BMI）是常用的評估標準。體重指數(shù)等于體重（公斤）除以身高（米）的平方。體重指數(shù)大于等于24為超重，大于等于28為肥胖。根據(jù)專家的建議，中國人的體重指數(shù)應(yīng)該保持在19到23之間。然而，近年來國內(nèi)研究結(jié)果顯示，我國人口的腰圍平均值呈增長趨勢，與此同時，高血壓、血清膽固醇水平、低密度脂蛋白膽固醇、空腹血糖等心血管疾病的主要危險因素也在增加。專家建議，預(yù)防心血管疾病應(yīng)從改變體型開始，男性腰圍不應(yīng)超過85厘米，女性腰圍不應(yīng)超過80厘米。

　　第三個主要因素是糖尿病。糖尿病患者患冠心病的風(fēng)險增加，這與冠心病的嚴重程度有關(guān)。糖尿病會加速動脈粥樣硬化的發(fā)展，從而增加冠心病的發(fā)病率。目前，胰島素抵抗、中央肥胖、糖耐量降低或糖尿病、高血壓、血脂代謝紊亂等疾病的組合被統(tǒng)稱為代謝綜合征，而胰島素抵抗是導(dǎo)致糖尿病、高血壓、血脂異常等疾病發(fā)展的重要原因。

　　總結(jié)而言，以上三個因素都可以誘發(fā)冠心病的發(fā)生。血脂異常、肥胖和糖尿病，不僅是冠心病患者常見的并發(fā)癥，也是許多中老年人日常生活中容易遭遇的問題。了解這些因素的危害性，是每個人日常預(yù)防心臟疾病的必要條件。希望這些介紹能為病人和朋友們提供一些幫助，以更好地預(yù)防和管理冠心病的發(fā)生。