我們都知道，糖尿病患者的飲食有很多忌諱，高糖高脂的食物都會給血糖穩(wěn)定帶來隱患。但是，這并不是說，糖尿病患者要在清湯寡水中度過，反而有些必要的營養(yǎng)物質(zhì)，是患者必須要補(bǔ)充的。下面就說明一下有那些營養(yǎng)素是必須的。

① 卵磷脂

每日餐前服用1粒，*內(nèi)每一個活細(xì)胞均需要卵磷脂。若缺乏卵磷脂，細(xì)胞膜會硬化。它的結(jié)構(gòu)保護(hù)細(xì)胞免于氧化作用的傷害。大腦外部圍繞的保護(hù)鞘膜是由卵磷脂組成的，而且肌肉與神經(jīng)細(xì)胞也含有這種必需脂肪酸。

卵磷脂對老年人尤其重要，它能預(yù)防動脈硬化及心臟血管疾病、增強(qiáng)大腦功能、協(xié)助肝臟吸收硫胺素(即維生素B1)及小腸吸收維生素A。卵磷脂也能增強(qiáng)體力，且有助于修護(hù)被酒精中毒的肝。

② 輔酶Q10

每日3次，各50-100毫克。強(qiáng)力抗氧化劑，預(yù)防缺氧導(dǎo)致額外的心臟受損。

③深海魚油

每日2粒，飯后服用。深海魚油含有豐富的多元化不飽和脂肪酸，具有降低膽固醇，預(yù)防心血管疾病的功能。

④銀杏萃取物

用量依產(chǎn)品標(biāo)示，銀杏液中含銀杏堿、糖苷類。它對血液循環(huán)、大腦功能、腦循環(huán)及末梢循環(huán)、充氧作用及血流和葡萄糖的利用都有顯著改善作用，它能治療記憶力喪失、心與腎毛病、憂郁、耳鳴、哮喘、老年癡呆等癥。

⑤ 鍺

每日200毫克。改善組織及器官的氧和作用。

⑥鈣箝合劑加鎂

鈣每日1500-2000毫克分成三餐后及睡前4次服用;鎂每日750—1000毫克，和鈣一樣，分成4次使用。有助于正常的心肌功能。

⑦蒜頭精膠囊

每日3次，各2粒。

⑧ 濃縮的大麥及小麥草汁

它含有各種幫助組織復(fù)原的養(yǎng)分。

⑨L-肉堿(氨基酸)

每日2次，各500毫克，空腹服用。與50毫克的維生素B6及100毫克的維生素c一起服用。降低血中脂肪的濃度。增加氧的攝取及承受緊張的能力卵磷脂2膠囊或1湯匙。與維生素E同時服用。正餐時使用。當(dāng)作一種脂肪乳化劑。維生素E加速身體吸收、利用卵磷脂。

⑩ DMC葡萄糖酸

50毫克含于舌下慢慢溶解，每天4次。促進(jìn)氧的利用。

① L-�；撬崤c維生素B6及C

一起加入果汁中飲用;不要與牛奶同時使用，因牛奶會與之競爭被腸吸收。有助穩(wěn)定心跳，矯正心律不整。

⑩ 鉀

每日100毫克。服用皮質(zhì)酮、利尿劑或降血壓藥物，通常需補(bǔ)充鉀。

⑩ 維生素E

剛開始，每天100-200IU。漸增，每周增lOOIU，直到800—1000IU的劑量。僅在醫(yī)師指示下使用。強(qiáng)化免疫系統(tǒng)及心肌，改善血液循環(huán)，并能破壞自由基、

⑩ 維生素B群，添加硫胺酸(B1)及菸堿素(B3)及吡哆醇(B6)

用量50毫克，與正餐服用。各種維生素D聯(lián)手合作時，效果最好。維生素D6是一種安全的利尿劑。注意：如果你曾患風(fēng)濕性心臟病(心臟瓣膜問題)，請勿使用高量的煙堿酸。

這些營養(yǎng)元素的攝入，對糖尿病患者的康復(fù)是有好處的。患者一定要注意日常的營養(yǎng)均衡。