如果大家患上了嚴重的冠心病，就要注意下面的一些常見注意事項，因為大家如果不在日常的生活中對于自己的生活習(xí)慣有所注意，只靠平時的治療是沒有效果的，希望下面的一些注意事項會幫助到大家哦。

平時生活中我們應(yīng)該時刻注意著一下幾個方面：

⒈保持適當?shù)捏w育鍛煉活動，增強體質(zhì)。

⒉生活要有規(guī)律，避免過度緊張;保持足夠的睡眠，培養(yǎng)多種情趣;保持情緒穩(wěn)定，切忌急躁、激動或悶悶不樂。

⒊不吸煙、酗酒：煙可使動脈壁收縮，促進動脈粥樣硬化;而酗酒則易情緒激動，血壓升高。

⒋積極防治老年慢性疾�。喝绺哐獕�、高血脂、糖尿病等，這些疾病與冠心病關(guān)系密切。

⒌合理飲食，不要偏食，不宜過量。要控制高膽固醇、高脂肪食物，多吃素食。同時要控制總熱量的攝入，限制體重增加。

⒍多喝茶，據(jù)統(tǒng)計資料表明，不喝茶的冠心病發(fā)病率為3。1%，偶爾喝茶的降為2。3%，常喝茶的(喝三年以上)只有1。4%。此外，冠心病的加劇，與冠狀動脈供血不足及血栓形成有關(guān)。而茶多酚中的兒茶素以及茶多本酚在煎煮過程中不斷氧化形成的茶色素，經(jīng)動物體外實驗均提示有顯著的抗凝、促進纖溶、抗血栓形成等作用。

如果大家想要及時治療自己的疾病，以上的各種知識大家都不要錯過哦，相信我們的專家所介紹的可以幫助到我們的患者朋友哦，不要讓我們的患者的疾病變得不可治療，除此之外，我們的患者要更好注意自己的身體。如果大家想要及時治療自己的疾病，就請及時就醫(yī)哦。