對于健康人來說，有些食物是不能吃的，那么對于高血壓患者來說，有些水果吃了有好處，有些則吃了是有害無益了，那么，哪些水果能幫助患者控制血壓呢？下面我們就來看看吧。

1、西瓜

西瓜汁富含VA、B、C和蛋白質(zhì)、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、蘋果酸、番茄色素、磷酸及鈣、鐵、粗纖維等，對高血壓有很好作用。

2、草莓

富含維生素和果膠物質(zhì)，防治動脈粥樣硬化，冠心病，對高血壓有一定功效。

3、柿子

柿葉含大量VC，具有降壓、保護(hù)心血管作用。柿子中含維生素較一般水果高，對于心臟病、心梗、中風(fēng)都大有益處。其含有一種酚類化合物，有預(yù)防動脈硬化，降低心血管疾病發(fā)生率。

4、檸檬

檸檬去火、消渴，預(yù)防臟器功能障礙等高血壓并發(fā)癥

5、楊桃

楊桃含*所需的多種營養(yǎng)物質(zhì)，如維生素B1、B2、B6、維生素C、鈉、鉀、鈣、鎂、磷、鋅等，且水分和纖維高，適合高血壓與糖尿病人食用。

6、火龍果

火龍果含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，豐富的維生素和水溶性膳纖維。

7、石榴

降低因糖尿病造成的心血管病風(fēng)險(xiǎn)。

8、杏

杏可以改善血液循環(huán)、調(diào)節(jié)血脂、保護(hù)血管。

最后，小編還強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)，高血壓患者朋友當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己的身體出現(xiàn)了異樣，一定要留心，及早到醫(yī)院做檢查，及早治療，切勿盲目用藥，錯(cuò)過最佳治療時(shí)機(jī)。