當前在門診中高血壓的患者是最多的，可見高血壓疾病的發(fā)病率在不斷的攀升，為此我們應當多去了解高血壓，特別是高血壓疾病的誘發(fā)因素，究竟有什么樣的病因會引起高血壓的出現(xiàn)呢，接下來就一起來認識一下高血壓的病因。

高血壓發(fā)病的幾大因素

1、不良生活習慣，生活習慣、飲食習慣的改變是引發(fā)高血壓的主要原因，大量飲酒、吸煙都可引發(fā)高血壓，另有研究表明有經(jīng)常熬夜習慣的人易患高血壓病，甚至發(fā)生中風，而生活井然有序，平時早睡早起者患高血壓比例低。

2、食鹽量大，食鹽量大是引發(fā)高血壓的一個重要原因，中國人的飲食口味比較重，食鹽量普遍較高，世界衛(wèi)生組織建議一人每天的食鹽量不可超過6克，而腌制品、醬油等都含有一些隱形鹽，其中3ml的醬油就含有1克鹽，希望患者要盡量少吃或不吃。

3、肥胖，肥胖在現(xiàn)代社會已經(jīng)變的越來越常見了，中小學生的肥胖率越來越高，而肥胖也是引發(fā)高血壓的一個重要因素。有關資料顯示，超重、肥胖者高血壓患病率較體重正常者要高2-3倍。

4、性格因素，情緒易激動，性格比較火爆、急躁的人也容易引發(fā)高血壓。比如說一些促使血管收縮的激素在發(fā)怒、急躁時分泌旺盛，而血管收縮便會引起血壓的升高，長期如此，將會導致血壓升高。

5、遺傳，資料顯示高血壓具有一定的遺傳性，若父母均有高血壓，其子女的高血壓發(fā)生率可達46%;父母中一人患高血壓，子女高血壓發(fā)生率為28%;父母血壓正常，子女高血壓發(fā)生率僅為3%。

6、生活壓力大，隨著社會的發(fā)展，競爭越來越激烈，工作壓力、生活壓力壓的人們喘不過氣來，壓力過大會導致體內(nèi)的兒茶酚胺分泌增多，它們會引起血管的收縮，血壓的升高，心臟負荷加重。

高血壓的危害：

前期高血壓的危害主要表現(xiàn)是頭疼，部位多在后腦，并伴有惡心、嘔吐等癥狀;若經(jīng)常感到頭痛，而且很劇烈，同時又惡心作嘔，就可能是向惡性血壓太高轉(zhuǎn)化的信號;眩暈，女性患者出現(xiàn)較多，可能會在突然蹲下或起立時有所感覺;耳鳴，雙耳耳鳴，持續(xù)時間較長;心悸氣短，血壓太高會導致心肌肥厚、心臟擴大、心肌梗死、心功能不全，這些都是導致心悸氣短癥狀的原因;失眠，多為入睡困難、早醒、睡眠不踏實、易做噩夢、易驚醒，這與大腦皮質(zhì)功能紊亂及自主神經(jīng)功能失調(diào)有關;肢體麻木，常見手指、腳趾麻木或皮膚如蟻行感，手指不靈活，身體其他部位也可能出現(xiàn)麻木，還可能感覺異常，甚至半身不遂。

了解到了上述的相關介紹之后，應當知道了是什么樣的病因誘發(fā)了高血壓的出現(xiàn)了，在生活中朋友們要盡量去避開高血壓的誘發(fā)因素，而且要注意去進行高血壓疾病的預防工作，還要注意多了解高血壓的相關知識，飲食需要調(diào)理。