生活中，很多人對茶是情有獨(dú)鐘，那一茗幽香，能讓我們放切生活中的憂愁，心靈上得到放松。但是，有些人是不適合飲茶的，如腎結(jié)石患者。專家指出，由于茶中含有水所沒有的物質(zhì)，會(huì)對腎結(jié)石患者形成一定的影響，并且不正確的喝茶可導(dǎo)致腎結(jié)石的發(fā)生，因此應(yīng)注意喝茶的量與方式，以預(yù)防腎結(jié)石。

不正確的喝茶方式

1.溫水泡茶：由于溫水泡茶浸出有益化學(xué)成分不如熱水充分，因此最好先用70℃～80℃的水泡茶，待溫度降到60℃左右時(shí)再喝。一定不要超過70℃，茶太燙會(huì)對咽喉、食道和胃造成強(qiáng)刺激，引起黏膜病變。

2.茶涼后之后再喝：茶涼了后含大量草酸鹽，會(huì)形成小結(jié)石，阻塞輸尿管，增加患腎結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)。

3.茶涼了后加熱水繼續(xù)喝：有人習(xí)慣茶涼了后加熱水繼續(xù)喝，中途再加熱水，不易使茶中營養(yǎng)成分溶解，也不易沏出香味。另外，反復(fù)沖泡或沖泡時(shí)間太長，茶葉中的茶多酚、維生素、蛋白質(zhì)氧化變性，有害微生物也會(huì)增多。

4.空腹喝茶：空腹喝茶會(huì)有較多的草酸吸收進(jìn)入體內(nèi)，形成結(jié)石的機(jī)率比較高。腎結(jié)石患者，可以喝清水或檸檬水解渴，因檸檬含大量檸檬酸鈉，可以防止腎結(jié)石。

5.每天喝大量茶水：一般健康的成年人，一日飲茶6克～10克，分2次～3次沖泡即可。

看完上述的介紹，您對腎結(jié)石是否能飲茶及不正確的喝茶方式有所了解了吧，大家平時(shí)要提高警惕，一旦發(fā)覺身體不適，要盡快去醫(yī)院治療，以防延誤腎結(jié)石的病情。小編祝大家身體健康。