糖尿病飲食誤區(qū)“吃得越少越好”
臨床上很多人患上糖尿病通常在飲食上會(huì)“如履薄冰”,擔(dān)心自身飲食不注意導(dǎo)致血糖升高病情加重。因此導(dǎo)致很多人產(chǎn)生一種誤解,認(rèn)為糖尿病病人吃的越少對(duì)病情越好,致使很多糖尿病患者不吃主食,最終導(dǎo)致低血糖的發(fā)生。實(shí)際上“吃得越少越好”這種認(rèn)識(shí)是極為錯(cuò)誤的,接下來小編就來為您介紹。
飲食控制被認(rèn)為是治療糖尿病的五駕“馬車”之一,如何駕馭好這駕“馬車”,對(duì)糖尿病病人來說非常重要。
有些糖尿病病人對(duì)飲食控制有很多誤解,如有的病人認(rèn)為,控制飲食就是不吃主食,卻用肉類食物來代替;也有的病人認(rèn)為,只要不吃甜食就行,其他的所謂“無糖食品”可以隨意享用;還有的病人認(rèn)為控制飲食就是吃得越少越好,以至于出現(xiàn)體重下降過快、營(yíng)養(yǎng)不良等情況。其實(shí)這些都是飲食治療的誤區(qū)。
對(duì)于糖尿病病人來說,合理、科學(xué)地控制飲食,是治療糖尿病的首要與基本的措施。不論何種類型的糖尿病病人,都存在著不同程度的胰島素分泌能力的下降或胰島素抵抗的情況,由于胰島素調(diào)節(jié)血糖的功能下降,當(dāng)患病以后,就會(huì)出現(xiàn)餐后血糖異常升高,這對(duì)控制病情非常不利。因此根據(jù)患者的不同情況,進(jìn)行合理的控制飲食,是治療糖尿病的必要手段。有些糖尿病病人,經(jīng)過單純的飲食控制,即可以有效地控制血糖。對(duì)于口服降糖藥或注射胰島素的病人,也需要合理的控制飲食,否則就無法控制血糖,不能達(dá)到滿意的治療效果。
飲食治療是根據(jù)醫(yī)學(xué)和營(yíng)養(yǎng)學(xué)的原則,結(jié)合病人的不同情況,達(dá)到如下的目的:1.提供符合生理需求的必要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),改善健康狀況;2.糾正代謝紊亂,使血糖、血脂盡可能接近正常水平;3.防止和延緩心、腦、腎、視網(wǎng)膜、神經(jīng)系統(tǒng)等慢性并發(fā)癥;4.預(yù)防和治療低血糖、酮癥酸中毒等急性并發(fā)癥。
總而言之,糖尿病患者不能因?yàn)閾?dān)心血糖不穩(wěn)定,導(dǎo)致進(jìn)食量變少,這種做法是不科學(xué)的,不僅導(dǎo)致患者體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)攝入不夠,還會(huì)引起低血糖的發(fā)作,希望患者能夠引起重視,祝您健康。
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