患了腎炎之后，患者最常見的癥狀就是蛋白尿、血尿、水腫，其中腎炎患者的水腫表現(xiàn)為眼瞼水腫，在早上起床后格外明顯。有些病情嚴重的患者還會出現(xiàn)面部、下肢水腫，這對生活影響很大，下面我們來看看腎炎的相關癥狀。

如何檢查自己是否是水腫?

檢查自己是否水腫很簡單，以下肢為例，按壓小腿脛骨前的皮膚，如果皮膚有凹陷，無法很快彈起，就說明下肢有水腫了。水腫往往是心臟、肝臟、腎臟、內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病在全身的一種表現(xiàn)，多因全身性因素引起，常見的有：

1。心源性水腫，多因右心衰竭導致，常最早出現(xiàn)于踝內(nèi)側，活動后更明顯，一般具有對稱性;

2。 腎源性水腫，多因各種腎炎、腎病等疾病導致，疾病早期病人往往早上起床時發(fā)現(xiàn)眼皮、面部水腫，后發(fā)展為全身水腫，且常伴有血尿、泡沫尿等;

3。因慢性胃腸道疾病、肝病等導致的營養(yǎng)不良性水腫，其特點常伴有消瘦，水腫往往先從足部開始，蔓延全身。另外，還有肝源性水腫、藥物性水腫等。 除全身性因素外，血栓性靜脈炎，局部的炎癥、創(chuàng)傷、過敏等局部性因素也有可能會導致水腫�？傊�，絕大多數(shù)水腫都是疾病引起的，一旦發(fā)現(xiàn)，一定要引起重視，及時去醫(yī)院就診治療。

哪些食物對腎病有好處?

不少堅果如核桃、板栗、花生、松子、榛子、蓮子等，具有補腎、健腦、養(yǎng)顏、烏發(fā)等多種功效，在腎炎保健中多食用一些堅果，益處多多。

現(xiàn)代研究表明，食品的顏色與營養(yǎng)的關系極為密切，食品隨其本身的天然色素由淺變深，其營養(yǎng)含量愈為豐富，結構愈為合理，而黑色食品可謂其中之最。黑色食品如黑米、黑豆、黑芝麻、黑棗、黑木耳、黑菇、烏骨雞、海帶、紫菜等，能夠益腎強身，提高*免疫功能，延緩機體衰老過程。

我國民間有吃赤豆粥、臘八粥、八寶粥的習俗，尤其提倡食用熱粥，腎炎保健中若將上兩類食品置入粥中煮食，既祛寒，又給養(yǎng)，還療疾，可謂一舉多得。

對于腎炎水腫的常識及哪些食物對腎臟有好處，小編就為您介紹到這里，希望您能好好看看，生活中我們要注意合理飲食，注意休息，養(yǎng)成良好的生活習慣，出現(xiàn)腎病癥狀，選擇正規(guī)的腎病醫(yī)院進行治療，切勿拖延。