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強直性脊椎炎患者的飲食方式

強直性脊椎炎患者的飲食方式

我們知道豆制品中含有很多的微量元素,對我們的身體是有很大幫助的,為了讓疾病更快的恢復,我們平時的調理很重要,比如強直性脊椎炎疾病,患者應該多吃一些對骨骼有好處的食物,那么,強直性脊椎炎患者在飲食上需要注意什么?

第一點、眾所周知,豆類含有豐富的植物蛋白和微量元素,植物蛋白有促進肌肉、骨骼、關節(jié)、肌腱的代謝,幫助修復病損的作用,所以豆類是個食療強直性脊柱炎不錯的食物。

第二點、強直性脊柱炎是由于腎虛引起的筋骨、肌肉關節(jié)的病損。需要多食用一些補腎的食物。例如栗子有補腎強筋健骨的作用,對筋骨、經絡、風濕痹痛、腰膝無力極為有益?缮场⑹焓,久服必強筋、健骨、補腎。

第三點、多食用蔬菜水果也是有好處的。生菜窩爪,白菜,銀耳,海帶,黑木耳,西紅柿,胡蘿卜,芹菜,羅漢果,香蕉,生姜等溫熱性食物對強直性脊柱炎患者有幫助的,其中白菜和銀耳,海帶,對強直性脊柱炎有治療的作用。

第四點、強直性脊柱炎患者飲食忌食生冷飲食,油膩辛辣之物、禁煙酒;切不可暴飲暴食。

食療方法:

1、烏梅是梅的干燥或未成熟的果實,對風濕痛有卓效,烏梅酸干可劍陰,酸歸肝經,肝得滋養(yǎng),對關節(jié)、筋骨疼痛、拘攣有緩解作用。這就是強直性脊柱炎的飲食之一。

2、強直性脊柱炎的飲食要注意補充蛋白質和維生素,應多吃營養(yǎng)豐富的食物,如牛肉、羊肉、雞肉等。亦可捋黃芪、熟地、當歸、枸杞子等藥與肉等食物同煮來作為食療(吃肉喝湯)等等。

3、辛熱食品:能抗風濕祛寒邪,如辣椒、蔥、花椒、大料、茴香、大蒜有殺菌、抗病毒等作用,可預防腸道感染和病毒感染。冬季適當服姜湯以濕胃散寒。須視病情而定。這也屬于強直性脊柱炎的飲食。

4、對強直性脊柱炎的飲食有幫助的食物有:生菜窩爪,白菜,銀耳,海帶,黑木耳,西紅柿,胡蘿卜,芹菜,羅漢果,香蕉,無花果,草莓,油菜,哈蜜爪,其中白菜和銀耳,海帶,對強直性脊柱炎有治療的作用。在急性期可以幫助減輕癥狀,常吃有利于疾病的康復。

平時少吃干燥的食物,對于患者而言,可以多吃一些豆類,這樣有助于骨骼的休息,多吃水果也是有好處的,為了幫助大家遠離此病,平時要少喝酒,而且煙最好也不要抽。