雖然人們知道前列腺增生疾病是生活當(dāng)中的常見疾病，可是很多的人更不知道該如何去預(yù)防和治療疾病，相信每一個(gè)男性也都不希望被這樣的疾病所困擾和折磨，那么我們就有必要去了解前列腺增生疾病的相關(guān)預(yù)防治療措施到底有哪些?

前列腺增生的預(yù)防措施有什么

1.注意平時(shí)的飲食。平時(shí)的飲食盡量以清淡為主，少吃辛辣、生冷、刺激性較重的食物，煙酒更是不能碰，不然容易加重器官性充血，也容易導(dǎo)致濕熱內(nèi)生。我們應(yīng)該多吃新鮮的水果、蔬菜，補(bǔ)充*必須的維生素。  

2.注意保暖，防止感冒。天氣逐漸變冷了，感冒等呼吸道感染疾病也越來越高發(fā)了，我們平時(shí)需要積極的做好防寒保暖工作。對(duì)待一些藥物更是要慎用，如：阿托品、顛茄片及麻黃素片、異丙基腎上腺素等，它們很可能加重排尿困難的出現(xiàn)。  

3.避免久坐。久坐易使會(huì)陰部充血，引起排尿困難。老年人應(yīng)該多進(jìn)行一些戶外鍛煉，可以有效的促進(jìn)血液循環(huán)，還能增強(qiáng)自身的抵抗力，減少病菌的入侵。  

4.適量飲水。每天保證一定的飲水量，能夠達(dá)到對(duì)膀胱的沖刷作用，還能夠稀釋尿液，減緩病情的發(fā)生。但是切記不可憋尿，憋尿會(huì)造成膀胱過度充盈，使膀胱逼尿肌張力減弱，誘發(fā)急性尿潴留。  

5.保持清潔。每天保持私密部位的清潔，內(nèi)褲需要勤洗、勤換，盡量穿寬松的棉質(zhì)內(nèi)褲;不使用公共場(chǎng)合的毛巾、坐式馬桶等。  

6.正確的對(duì)待性生活。性生活的次數(shù)要根據(jù)自己的年齡、身體狀況適度適量而為，頻繁的性生活、性交中斷，只會(huì)加重器官充血，誘發(fā)疾病的發(fā)生。

【藥物治療】

目前，LUTS/BPH標(biāo)準(zhǔn)的藥物治療包括：α1受體阻滯劑、5α還原酶抑制劑以及二者聯(lián)合治療。

α1受體阻滯劑能減少前列腺和尿道平滑肌的張力，從而緩解膀胱出口梗阻，是目前治療前列腺增生的一線用藥。α1受體阻滯劑能夠改善癥狀和提高尿流率，但不影響前列腺體積，也不能顯著控制疾病進(jìn)展。使用α1受體阻滯劑2-3天后，70%的患者能感受到癥狀改善。α1受體阻滯劑的不良反應(yīng)主要包括：體位性低血壓、眩暈、虛弱、嗜睡、頭痛及射精障礙等。但不良反應(yīng)的發(fā)生率整體較低，絕大多數(shù)患者均能很好耐受。

5α還原酶抑制劑通過抑制5α還原酶的活性，減少前列腺內(nèi)雙氫睪酮的含量，以達(dá)到減少前列腺體積的目的。然而，服用5α還原酶抑制劑后，前列腺體積的縮小是緩慢的，癥狀的緩解至少需要3-6個(gè)月。大規(guī)模的臨床研究證實(shí)，5α還原酶抑制劑能夠控制前列腺增生的臨床進(jìn)展，減少急性尿潴留的發(fā)生。5α還原酶抑制劑常見的副作用包括：勃起功能障礙、性欲減退、射精障礙和乳腺疼痛。

目前市場(chǎng)上使用的5α還原酶抑制劑包括非那雄胺和度他雄胺，非那雄胺只抑制II型5α還原酶，而度他雄胺能抑制I型和II型5α還原酶。在一項(xiàng)為期12個(gè)月的研究中，沒有發(fā)現(xiàn)非那雄胺和度他雄胺的療效存在顯著差異。使用5α還原酶抑制劑前需要告知患者：需要治療6個(gè)月后，癥狀才能獲得顯著改善;治療12個(gè)月后，前列腺特異抗原水平會(huì)下降50%。

成人前列腺增生疾病是時(shí)常發(fā)生的，通過閱讀文章內(nèi)容我們已經(jīng)了解了成人前列腺增生疾病預(yù)防和治療措施，希望在以后的生活當(dāng)中男性朋友能夠去養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，做好積極的預(yù)防，爭(zhēng)取避免前列腺增生這樣的疾病發(fā)生，另外患有疾病也要積極的采取治療措施。