據有經驗的男科專家指出：遺精的早期癥狀有很多種，同時遺精不同的病情程度，癥狀表現不一樣，同時遺精患者體質不一樣，也就會有遺精不同的表現形式。

(1)勿把生理現象視為疾病，增加精神負擔。成人未婚或婚后久別12周出現一次遺精，遺精后并無不適，這是生理現象。千萬不要為此憂心忡忡，背上思想包袱，自尋煩惱。

(2)既病之后，不要過分緊張。遺精時不要中途忍精，不要用手捏住陰莖不使*流出，以免敗精貯留精宮，變生他病。遺精后不要受涼，更不要用冷水洗滌，以防寒邪乘虛而入。

(3)消除雜念。不看色情書畫、錄像、電影、電視，戒除手淫。適當參加體育活動、體力勞動和文娛活動，增強體質，陶冶情操。

(4)慎起居。少進煙、酒、茶、咖啡、蔥蒜辛辣等刺激性物品。不用燙水洗澡，睡時宜屈膝側臥位，被褥不宜過厚，內褲不宜過緊。

(5)遺精發(fā)生后，應在醫(yī)生指導下進行有關檢查，找出致病原因，及時治療。

以上就是遺精專家向您針對遺精做出的相關回答，希望對我們的遺精患者有幫助，同時針對遺精多加留意。俗話說有病治病，沒病防身，遺精專家建議遺精患者還是及時前往專業(yè)的男科醫(yī)院進行檢查，以便對癥治療遺精，同時生活中的預防措施也是必不可少的。