眾所周知，枸杞具有滋補(bǔ)肝腎的功效，在現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中，人們常常將枸杞作為大補(bǔ)的食材來(lái)進(jìn)行進(jìn)補(bǔ)，而男性出現(xiàn)性功能低下確實(shí)是非常痛苦的，會(huì)導(dǎo)致男性變得格外自卑，也會(huì)影響夫妻的感情生活。那么吃枸杞能增強(qiáng)性功能嗎?

吃枸杞能增強(qiáng)性功能嗎?

枸杞，又叫枸杞子、茍起子、甜菜子、紅青椒、天精子等，古人稱之“仙人草”、“西王母杖”，意為天賜之物，是常用的滋補(bǔ)類中藥材。

民間有一句告誡男人的俗語(yǔ)一“離家千里，勿食枸杞”。什么意思呢?因?yàn)殍坭阶佑兄��?yáng)的作用，對(duì)于那些已婚成年男性，如果長(zhǎng)期在外，夫妻分別時(shí)間太長(zhǎng)，而吃多了枸杞子，會(huì)增強(qiáng)性欲引起性興奮。不僅如此，由于枸杞子有益精的作用，它還會(huì)造成遺精之害。故有此一說(shuō)。

其實(shí)中醫(yī)認(rèn)為，枸杞性平味甘，有滋補(bǔ)肝腎、益精明目和養(yǎng)血的功效�！端庤b》記載，枸杞“滋陰不致陰衰，興陽(yáng)常使陽(yáng)舉”�！侗静菡�義》中講，枸杞“味重而純，故能補(bǔ)陰。陰中有陽(yáng)，故能補(bǔ)氣，所以滋陰而不致陰衰，助陽(yáng)而不使陽(yáng)旺”。對(duì)于現(xiàn)代人來(lái)說(shuō)，枸杞可以抗疲勞和降低血壓，最適合那些體質(zhì)虛弱、抵抗力差的男士服用。

怎么吃枸杞能增強(qiáng)性功能?

1、枸杞子6~9克、阿膠紅棗6枚(超市、藥店都有，是袋裝的，勿用生紅棗不易泡出味)、紅糖2~5克、山楂片5克。沸開(kāi)水泡15分鐘即可服用。如果煮的加黨參6克、銀耳5克。

2、以紅茶3克、枸杞子20克，用沸水沖泡即成枸杞茶。

3、可將20粒枸杞子、5朵干菊花一起加水沖泡。

4、銀耳15克、枸杞子25克，加適量水用文火煎成濃汁，加入蜂蜜20克，即成枸杞銀耳羹，隔日1次，溫開(kāi)水兌服。

從以上文的內(nèi)容的敘述當(dāng)中我們知道吃枸杞也是可以增強(qiáng)性功能的，所以在生活當(dāng)中我們可以適當(dāng)?shù)某澡坭�，�?duì)于性能力低下的人來(lái)講，更加應(yīng)該適當(dāng)?shù)某澡坭�，但是我們也一定要控制好量，避免過(guò)量的進(jìn)補(bǔ)，造成適得其反的效果。