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男性患上前列腺炎應(yīng)該如何護(hù)理

男性患上前列腺炎應(yīng)該如何護(hù)理

目前,患前列腺炎的人在逐年遞增,前列腺炎疾病的危害是人們不能忽視的,患上前列腺炎應(yīng)該注意好的應(yīng)對方法,前列腺炎的心理承受一定的壓力,因此為了能盡快的恢復(fù)健康,很好的控制疾病的發(fā)展,不會給大家?guī)砀蟮膫Γ颊叩娜粘Wo(hù)理:

1.按摩保。嚎梢栽谂R睡以前做自我按摩,以達(dá)到保健的目的。操作如下:取仰臥位,左腳伸直,左手放在神闕穴(肚臍)上,用中指、食指、無名指三指旋轉(zhuǎn),同時再用右手三指放在會陰穴部旋轉(zhuǎn)按摩,一共100次。完畢換手做同樣動作。肚臍的周圍有氣海、關(guān)元、中極各穴,中醫(yī)認(rèn)為是丹田之所,這種按摩有利于膀胱恢復(fù)。

2.防止受寒:春冬季節(jié)天氣寒冷,因此應(yīng)該注意防寒保暖。預(yù)防感冒和上呼吸道感染的發(fā)生;不要久坐在涼石頭上,因為寒冷可以使交感神經(jīng)興奮增強(qiáng),導(dǎo)致尿道內(nèi)壓增加而引起逆流。

3.保持清潔:男性的陰囊伸縮性大,分泌汗液較多,加之陰部通風(fēng)差,容易藏污納垢,局部細(xì)菌常會乘虛而入。這樣就會導(dǎo)致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。若不及時注意還會發(fā)生危險。

患者的飲食護(hù)理:

1.禁止飲烈酒,盡量少食辛辣肥甘之品,少飲咖啡,少食柑橘、橘汁等酸性強(qiáng)的食品,并少食白糖及精制面粉。

2.多食新鮮水果、蔬菜、粗糧及大豆制品,多食蜂蜜以保持大便通暢,適量食用牛肉、雞蛋。

3.服食種子類食物,可選用南瓜子、葵花子等,每日食用,數(shù)量不限。

4. 不能因尿頻而減少飲水量,多飲水可稀釋尿液。

5. 綠豆適量,煮爛成粥,放涼后任意食用,對膀胱有熱,排尿澀痛者尤為適用。

前列腺炎的護(hù)理不僅有利于病情的控制,還能夠幫助患者緩解病情,避免疾病復(fù)發(fā),所以患者及家屬在日常生活中要重視護(hù)理的作用,做好對前列腺的防治工作。