怎么做才能有效預(yù)防早泄?發(fā)生早泄會給引起家庭不和睦、給男性的心理上造成陰影等，所以大家在平時不可不注意預(yù)防。患有早泄更好積極的治療。那么怎么做才能有效預(yù)防早泄呢?

怎么做才能有效預(yù)防早泄?大家在平時可以從以下幾點做起：

1、做足同房前的愛撫、吮吻，讓女方更易進(jìn)入興奮期，從而滿足女方性要求。

2、改變性交時間。通常人們將性生活安排在晚上，改變同房的時間，選擇在清晨身體精力最旺盛的情況下，相信同房質(zhì)量會有提高。

3、射精后在一個小時內(nèi)進(jìn)行第二次性交，可明顯延緩射精時間，但男方陰莖會有脹痛感。

4、配合醫(yī)生積極治療可能引起早泄的各種疾病，才能成功的避免早泄的發(fā)生。

5、夫妻合作，性交前的情緒正常與否，對射精快慢有很大影響。情緒激動和緊張，常常會導(dǎo)致早泄。性交動作幅度過大，增強(qiáng)刺激強(qiáng)度，常加速射精，所以要雙方合作。一旦出現(xiàn)不射精不可相互責(zé)備、埋怨，而應(yīng)找出原因，共同配合治療。

上面就是對怎么做才能有效預(yù)防早泄的相關(guān)介紹。知道了怎么做才能有效預(yù)防早泄以后，大家一定要注意，不要因為平時的疏忽導(dǎo)致早泄的發(fā)生，影響到美好的家庭生活。