男科專家表示，少精癥是指男性的*中低于正常男性生育能力的一種疾病，根據(jù)世界衛(wèi)生組織公布的規(guī)定，精子少于20000萬(wàn)則認(rèn)為是少精癥，少精癥使男性的生育能力大大降低，那少精癥患者可以吃什么來(lái)提高精子數(shù)量呢。

患上少精癥適宜多吃以下食物：

食物1：雞蛋---保持性動(dòng)力和松弛神經(jīng)。

效果：讓你們之間的“戰(zhàn)爭(zhēng)”持久一點(diǎn)。

雞蛋能提供充足的維生素B，這是保持性動(dòng)力和松弛神經(jīng)的重要營(yíng)養(yǎng)素。一旦感到焦慮不安或者神經(jīng)緊張，維生素B都是體內(nèi)最先耗盡的營(yíng)養(yǎng)素。保持體內(nèi)高水平的維生素B，不僅能笑對(duì)壓力，還有助于他在臥室里從容行事，減少焦慮和早泄的發(fā)生。據(jù)說(shuō)，阿拉伯人在婚禮前幾天就是以吃蔥炒雞蛋為主。印度的醫(yī)生則建議在性生活之前應(yīng)多喝用雞蛋、牛奶、蜂蜜煮成的大米粥。我國(guó)民間也流傳著新婚晚餐前煎雞蛋的習(xí)俗。

食物2：芹菜---充滿誘惑的“調(diào)酒棒”。

效果：散發(fā)迷人氣味。

增強(qiáng)男性魅力富含纖維的芹菜，嚼起來(lái)嘎嘣脆，水津津的。然而，它事實(shí)上更象是激發(fā)性生活的“調(diào)酒棒”。研究發(fā)現(xiàn)，每一根芹菜都飽含對(duì)女人充滿誘惑的“信息素”，咀嚼芹菜時(shí)，這些“信息素”的氣味分子擴(kuò)散到口中，接著，順著喉嚨爬升到鼻腔內(nèi)。一旦到達(dá)鼻腔，它們就會(huì)加速激勵(lì)過(guò)程，喚醒性意識(shí)，使他的身體散發(fā)出自然迷人的氣味和信號(hào)，令他對(duì)女人更加充滿誘惑力。另外，芹菜還是低卡路里高纖維的食物，想吃多少就吃多少，還不用擔(dān)心體重問(wèn)題。

患上了少精癥可以吃哪些食物?通過(guò)以上專家為我們做的介紹，相信您也知道了少精癥患者平時(shí)可以吃什么的問(wèn)題，希望大家在飲食上多多吃以上提到的食物，另外提醒大家，有些食物是不可以使用的，大家一定要認(rèn)真甄別，有問(wèn)題問(wèn)專家!