當(dāng)男孩步入青春時期，則要面臨既好奇又令人不知所措的問題，那就是遺精的出現(xiàn)。遺精是正常男性都必須經(jīng)歷的，這代表著男孩正逐漸步入成熟，但是，白天若是突然出現(xiàn)遺精，就會難免造成尷尬。那么，對于青春期的男性，白天出現(xiàn)遺精，應(yīng)該如何防治呢?

有些少年在大白天莫名其妙地"遺精"，這準(zhǔn)確地講叫"滑精"，它發(fā)生在清醒時;而在睡眠時做夢中發(fā)生的遺精，則稱做夢遺。那么，這時候怎么辦?

長時間的滑精對身體有害，�？蓪�(dǎo)致頭暈?zāi)X脹、腰酸腿軟、心慌氣短、精神萎靡、體倦乏力等癥狀。雖然遺精也有精子溢出，但只要次數(shù)在正常范圍以內(nèi)(平均每月2---3次)就不算病;滑精則不然，不論次數(shù)多少都應(yīng)視為異常。

不因性生活而*遺泄的現(xiàn)象叫遺精。一般來說，因夢而遺精的，稱為"夢遺"，而在無夢的情況下，甚至在非睡眠的清醒狀態(tài)遺精的，稱為"滑精"，未婚青年每兩周以上遺精一次的，是正常的生理現(xiàn)象，而遺精過頻，那就是一種病態(tài)了。

有些少年在大白天莫名其妙地"遺精"，這準(zhǔn)確地講叫"滑精"，它發(fā)生在清醒時;而在睡眠時做夢中發(fā)生的遺精，則稱做夢遺。長時間的滑精對身體有害，常可導(dǎo)致頭暈?zāi)X脹、腰酸腿軟、心慌氣短、精神萎靡、體倦乏力等癥狀。雖然遺精也有精子溢出，但只要次數(shù)在正常范圍以內(nèi)(平均每月2---3次)就不算病;滑精則不然，不論次數(shù)多少都應(yīng)視為異常。體質(zhì)虛弱，長期患有慢性病或腰脊髓刺激性損害、嚴(yán)重的神經(jīng)衰弱、過度疲勞或精神緊張、精阜發(fā)炎等，都可能引起滑精。

滑精的防治措施：

首先，積極治療原發(fā)疾病，原來的疾患治好了，滑精自然會銷聲匿跡;

其次是調(diào)整生活方式，合理安排作息時間，放松身心，滑精也會相應(yīng)減輕或消失。

再次，可進(jìn)行冷水浴的治療，即每天用冷水沖洗陰囊1---2次，每次2---3分鐘。

以上就是防治男性白天遺精的措施，希望大家能夠積極把握。對于白天遺精的男性，則應(yīng)注意好生活的方方面面，睡覺前盡量不要喝太多的睡，睡覺不要趴著睡，應(yīng)采取右臥的姿勢，蓋的被子不要太厚，要穿比較寬松舒適的棉質(zhì)內(nèi)褲。