自上世紀(jì)三十年代以來(lái)，在世界范圍內(nèi)，男性的生殖健康一直處于惡化狀態(tài)。那么，到底什么是男性生殖的“殺手”呢?

1.快餐食物　快餐食物中含有很多大豆制品。但是大豆中含有一種類(lèi)似于雌性激素的荷爾蒙，如果這種荷爾蒙的攝取量較大的話，會(huì)誘發(fā)男性生殖問(wèn)題。

2.駕車(chē)　意大利研究人員發(fā)現(xiàn)出租車(chē)司機(jī)、職業(yè)車(chē)手、貨車(chē)司機(jī)的生殖能力下降最明顯。連續(xù)駕車(chē)超過(guò)2小時(shí)就足以損害男性精子質(zhì)量。駕車(chē)時(shí)候男性應(yīng)該開(kāi)車(chē)1小時(shí)就下車(chē)活動(dòng)10分鐘。

3.交通污染　空氣中的氧化氮和鉛一類(lèi)的污染物質(zhì)是男性生殖問(wèn)題的另一殺手�？茖W(xué)家發(fā)現(xiàn)每天在高速公路附近工作或生活6個(gè)小時(shí)以上的男性精子質(zhì)量，明顯比同樣年齡的其他男性的差。

4.筆記本電腦　筆記本電腦工作時(shí)散發(fā)的熱會(huì)抑制精子的產(chǎn)生。因此使用筆記本電腦時(shí)，最好不要把它放在膝蓋上。

5.手機(jī)　匈牙利科學(xué)家研究認(rèn)為，手機(jī)發(fā)出的輻射能夠殺死或損傷男性精子的三分之一。

6.紙尿褲　紙尿褲令男嬰的生殖器官溫度增高而受損，給其留下病癥。

7.殺蟲(chóng)劑　專家說(shuō)，男子生殖器官是對(duì)周?chē)�環(huán)境中化學(xué)有害物質(zhì)最為敏感的器官之一，殺蟲(chóng)劑彌漫在空氣中后，其有害物質(zhì)首先直接作用于生殖器官。

8.抽煙　經(jīng)常抽煙的男性不育的概率是從不吸煙男性的3倍，抽煙對(duì)30到40歲之間的男性生殖損害最大。但是，如果戒煙兩個(gè)月后，男性的精子質(zhì)量會(huì)得到改善提高。

9.緊身褲和熱水浴　穿緊身內(nèi)褲或者緊身的皮褲會(huì)誘發(fā)男性生殖問(wèn)題。洗澡時(shí)候水溫過(guò)燙也會(huì)損害男性生殖健康。

10.咖啡　咖啡中含有的咖啡因令精子不活躍，因此英國(guó)科學(xué)家建議男性適量喝咖啡。

11.不愛(ài)喝水　事實(shí)顯示愛(ài)喝水的男性生殖能力更強(qiáng)。

12.暴食　從大量食物中攝入過(guò)多的脂肪等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)會(huì)令精子的溫度升高而受損。

13.喜吃海鮮　中國(guó)香港的科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，因?yàn)楹Ｑ笫艿焦�業(yè)污染，所以海鮮中含有過(guò)多的對(duì)生殖有害的化學(xué)物質(zhì)汞。