生活中男性朋友在炎熱的夏日愛喝啤酒，偶爾和它一回應(yīng)該算不上什么，如果經(jīng)常的去喝的話這勢(shì)必造成尿道結(jié)石就極具增加，從開始尿道伴有疼痛而致后來的尿路出血感染等出現(xiàn)，這給患者造成的影響是極其嚴(yán)重的。那么，我們應(yīng)如何去預(yù)防尿道結(jié)石呢？

1.喝水少，經(jīng)常憋尿 不要憋尿，多喝多尿有助于細(xì)菌、致癌物質(zhì)和易結(jié)石物質(zhì)快速排出體外，減輕腎臟和膀胱受害的機(jī)會(huì)。反之，容易形成結(jié)石。

2.常喝啤酒 有人認(rèn)為啤酒能利尿，可防止尿結(jié)石的發(fā)生。其實(shí)，釀啤酒的麥芽汁中含有鈣、草酸、烏核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物質(zhì)，他們相互所用，可使*內(nèi)的尿酸增加，成為腎結(jié)石的重要誘因。

3.愛吃肉類、動(dòng)物內(nèi)臟 控制肉類和動(dòng)物內(nèi)臟的攝入量，因?yàn)槿忸惔�謝產(chǎn)生尿酸，動(dòng)物內(nèi)臟是高嘌呤食物，分解代謝也會(huì)產(chǎn)生高血尿酸，而尿酸是形成結(jié)石的成份。

4.愛吃食鹽 太咸的飲食會(huì)加重腎臟的工作負(fù)擔(dān)，而鹽和鈣在體內(nèi)具有協(xié)同作用，并可以干擾預(yù)防和治療腎結(jié)石藥物的代謝過程。食鹽每天的攝入量應(yīng)小于5克。

5.慎食菠菜 據(jù)統(tǒng)計(jì)，90%以上的結(jié)石都含鈣，而草酸鈣結(jié)石者約占87.5%。如果食物中草酸鹽攝人量過多，尿液中的草酸鈣又處于過飽和狀態(tài)，多余的草酸鈣晶體就可能從尿中析出而形成結(jié)石。在食物中，含草酸鹽最高的是菠菜，而菠菜又是人們常吃的蔬菜之一。

治療尿道結(jié)石的常見方法

1、手術(shù)切開取石適應(yīng)證是：結(jié)石較大，腎積水嚴(yán)重，腎功能很差者;體外震波不能定位或震波失敗者;臨床不能除外腫瘤或結(jié)核。

2、對(duì)癥治療主要是控制腎絞痛，在明確診斷后可用阿托品0.5mg與杜冷丁50mg肌注，痛區(qū)亦可熱敷或行針刺，腰部敏感區(qū)可作皮下普魯卡因封閉。亦可用心痛定或消炎痛栓劑塞肛。

3、中藥排石治療適于直徑在1cm以內(nèi)、形狀橢圓、表面光滑的結(jié)石，腎盂造影無積水者。治則與用藥：有清熱利濕，如金錢草、海金砂等。清熱解毒，如黃柏、銀花、連翹等。活血化瘀、軟堅(jiān)化濕，如三棱、莪術(shù)等。補(bǔ)腎如肉桂、附子、肉蓯蓉等。補(bǔ)氣補(bǔ)血如黨參、黃芪等。

看到以上的尿道結(jié)石的預(yù)防，相信大家現(xiàn)在一定有了深刻的了解。大家在日常生活中一定要注意，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣是非常重要的一件事情，希望大家都能夠積極的去遵守，這樣平時(shí)身體減少的疾病概率就大大的減少了。