精索靜脈曲張是一種常見的男科疾病，多發(fā)于青壯年時(shí)期，精索靜脈曲張是青壯年好發(fā)的疾病，分為輕、中、重三型，越嚴(yán)重，危害越大，嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致男性不育�；疾×酥委熀荜P(guān)鍵，但是日常保健也是不能缺少。那么精索靜脈曲張患者應(yīng)注意什么？

精索靜脈曲張患者應(yīng)注意什么？

1、要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)�；剂司�索靜脈曲張一般不宜劇烈運(yùn)動(dòng)，所以選擇一些強(qiáng)度小的項(xiàng)目進(jìn)行鍛煉，如散步、慢跑等;

2、清談飲食，忌辛辣刺激食物，多吃蔬菜、水果等。

3、晚飯不要吃得太飽，7-8分飽就行了;

4、養(yǎng)成按時(shí)作息的習(xí)慣，保證睡眠時(shí)間，每晚12點(diǎn)前準(zhǔn)時(shí)入睡，讓身體得到休養(yǎng)生息;

5、男科專家表示，房事要節(jié)制，一周1-2次即可，未婚者徹底戒除首淫，轉(zhuǎn)移性方面的注意力，避免生殖系統(tǒng)長期充血;

6、患了精索靜脈曲張要穿寬松的衣服，即使使用提睪內(nèi)褲也要以睪丸部位是否舒適為原則。

7、放松心情、減少焦慮，積極選用正確的藥物進(jìn)行治療。

8、避免久坐站立，久坐30分鐘可適當(dāng)走動(dòng)一下。

9、戒除煙酒，如無法徹底戒煙，一定要減量，每天不超過5根，在無法推脫的情況下，可適量飲點(diǎn)紅酒。

精索靜脈曲張患者應(yīng)注意什么？這個(gè)問題我們就介紹到這里，希望通過我們的簡單介紹對(duì)您能有所幫助，如果您還有其他不明白的問題，請(qǐng)到正規(guī)男科醫(yī)院進(jìn)行咨詢。