生活中往往遇到不順心的事情就會(huì)顯得情緒低落，這時(shí)多以煙酒不斷刺激而發(fā)泄內(nèi)心的不暢，看似這些很平常的舉動(dòng)，往往會(huì)使得在和女性進(jìn)行性生活時(shí)發(fā)生性欲減退，極大影響夫妻之間的感情。那么，引發(fā)性欲減退的因素有哪些呢？

一、情緒

專家介紹，人在情緒不佳的時(shí)候，也很容易會(huì)出現(xiàn)性欲暫時(shí)減退的情況，尤其是在一些極度惡劣的狀態(tài)下，性欲會(huì)受到很嚴(yán)重的影響，甚至是完全喪失。

二、營(yíng)養(yǎng)

充足的營(yíng)養(yǎng)是性愛(ài)和諧健康物質(zhì)基礎(chǔ)。研究表明，蛋白質(zhì)和鋅等元素的缺乏，很可能會(huì)引起男性性功能減退，因此大家應(yīng)當(dāng)多吃一些含豐富蛋白質(zhì)、維生素以及鋅的食物。

三、嗜煙酒

研究表明，造成性欲減退的原因還可能是與長(zhǎng)期大量吸煙有關(guān)，另外長(zhǎng)期酗酒也極易造成男性陽(yáng)痿。為了健康的身體、和諧的生活，男性朋友應(yīng)當(dāng)盡量戒除煙酒。

四、藥物

某些藥物也可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)性功能減退等情況，甚至?xí)�引起男性發(fā)生陽(yáng)痿以及女子出現(xiàn)性冷淡。這樣的藥物種類很多，其中比較常見(jiàn)的是一些抗癌藥物。如果長(zhǎng)期進(jìn)行放射治療的話，也可能會(huì)發(fā)生性欲降低。

為大家介紹一下性欲減退是什么原因引起的。

一、對(duì)于過(guò)度疲勞或者是體質(zhì)虛弱的男子來(lái)說(shuō)，他們往往就會(huì)沒(méi)有性的欲望，只是想趕快休息，或者靜養(yǎng)，那么在同房的時(shí)候就會(huì)產(chǎn)生性欲減退的情況，此時(shí)最好的做法就是讓其趕緊放松休息，盡快恢復(fù)體力。

二、有的人身患疾病，而且體質(zhì)較弱并常常有疼痛感。在這些情況下，男子的性欲也會(huì)不強(qiáng)。對(duì)于這樣的情況，專家的建議是盡快治愈疾病，保證男性的身體康復(fù)，性欲望才有可能恢復(fù)。

三、在男性性欲減退的原因中，還有一點(diǎn)就是很多的男性朋友對(duì)性生活有一些不正確的看法，最終導(dǎo)致他們?cè)谛越坏臅r(shí)候出現(xiàn)性欲不高的現(xiàn)象。有一些人認(rèn)為節(jié)欲能夠保持身體健康；而有的人則覺(jué)得做了絕育手術(shù)之后必然會(huì)影響到性功能。專家強(qiáng)調(diào)說(shuō)，正常狀態(tài)下的性生活不僅有助于增強(qiáng)夫妻間的感情交流，更重要的是能夠緩解身體的疲勞和壓力。

四、對(duì)于夫妻感情不好或者本身性生活就不和諧的男性朋友來(lái)說(shuō)，他們就很可能會(huì)因?yàn)檫@樣的原因而造成對(duì)性生活的反感，最終導(dǎo)致該病的發(fā)生。

五、還有的情況是，男子很害怕女方會(huì)懷孕，所以在進(jìn)行房事的時(shí)候有所顧忌，造成對(duì)性事的畏首畏尾以及性欲的減退。其實(shí)，目前的避孕方法還是很多的，使用得當(dāng)?shù)脑�，效果也都不錯(cuò)。因此，不要過(guò)分給自己壓力，這樣不僅體會(huì)不到性生活的樂(lè)趣，而且還可能會(huì)帶來(lái)疾病的發(fā)生。

所以大家平時(shí)生活中一定要保持良好的生活情緒，避免長(zhǎng)期的煙酒刺激等，多食用對(duì)身體有益的食物等，在發(fā)現(xiàn)和妻子進(jìn)行性生活沒(méi)有以前那么的高漲時(shí)，就要及時(shí)提高警惕行了，最好到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查和治療。