性生活對(duì)于一個(gè)家庭來(lái)說(shuō)很重要，但是很多的男女不能夠正常的進(jìn)行下去，這樣會(huì)讓雙方都很尷尬，也會(huì)出現(xiàn)一些矛盾，大家需要正確的看待自己的性生活，要是平時(shí)偶爾一兩次發(fā)揮的不好，也不要放在心上，要是出現(xiàn)了性交障礙怎么辦呢?

要是出現(xiàn)了性交障礙怎么辦呢?

一：要是男性本人或者是妻子出現(xiàn)了這方面的障礙，不要因?yàn)楹π卟蝗ピ儐?wèn)專家，應(yīng)該坦然的去接受治療，讓醫(yī)生給自己一些建議，或者是醫(yī)生會(huì)讓患者去檢查一下身體，看看到底是什么因素造成的這樣情況，這樣早早的對(duì)待，是可以讓自己回到正常狀態(tài)的。

二：有很多的人是有益的躲避交流性話題的，他們不知道怎樣接受這樣的事情，或者是因?yàn)樾�時(shí)候接觸的教育，要是患者對(duì)于這方面的話題有障礙，可以讓患者多看看一些這方面的書籍，最好是性伴侶和患者一起看，最好配有圖，這樣可以讓患者開朗起來(lái)，慢慢的就會(huì)出現(xiàn)改善。

三：要對(duì)性生活負(fù)責(zé)，若果想進(jìn)行性生活，就應(yīng)該提前做好準(zhǔn)備，平時(shí)要是勞累的話，最好在晚上不進(jìn)行性生活，等自己有精力了在進(jìn)行房事，要是男性有了這方面的問(wèn)題，女性要注意多了解一些刺激的事項(xiàng)，這樣可以提高性欲，這樣也可以增進(jìn)夫妻飛情感。

溫馨提示：很多的男性對(duì)于自己的身體沒(méi)有信心，不知道妻子的真實(shí)想法，恰恰有很多的女性不會(huì)把自己的性心情分享給對(duì)方，或者是一臉的嚴(yán)肅，男性往往會(huì)認(rèn)為自己不行，所以夫妻之間的交流很重要。