射精本來(lái)是性生活中很很美妙的一瞬間，可是有些男性在射精后卻很痛苦，因?yàn)樯渚�后出現(xiàn)了陰莖、尿道和陰囊的等部分的疼痛。專家指出，如果是偶爾的疼痛是很正常的，但是持續(xù)出現(xiàn)疼痛，就有可能是某些疾病的征兆，要引起重視。如果生活中能做好預(yù)防，射精疼還是可以完全避免的。那么，如何預(yù)防射精后疼痛?下面我們一起來(lái)了解一下。

如何預(yù)防射精后疼痛?

專家指出，男性朋友遇到射精疼痛要正確的對(duì)待病情。當(dāng)現(xiàn)射精疼痛時(shí)首先要查找原因，如果夫妻分居后第一次性交，或性交次數(shù)減少后，射精疼痛減輕或停止，則是因性交過(guò)頻引起的，恢復(fù)一段時(shí)間，以保持性器官的充分休息，即可消除射精疼痛。

為了避免射精后疼痛的出現(xiàn)，男性朋友應(yīng)該做好以下幾點(diǎn)：

1、注意衛(wèi)生，避免不潔的性交引起的感染，由于近些年性傳播疾病有增長(zhǎng)的趨勢(shì)，比如非淋菌性尿道炎、前列腺炎的炎癥造成充血，也能造成射精疼痛，所以應(yīng)注意在性生活這塊要注意性生活的衛(wèi)生，避免感染和性傳播疾病的發(fā)生。

2、應(yīng)該避免性生活過(guò)度，減少性生活的次數(shù)，比如說(shuō)某些人性生活過(guò)于頻繁，有些人性生活一天兩到三次，這樣特別容易造成一些充血過(guò)度，或者是慢性炎癥得不到緩解，射精疼痛。所以應(yīng)該避免性生活過(guò)度，減少性生活的次數(shù)。同時(shí)在性生活當(dāng) 中，不要過(guò)于激烈，不要過(guò)于粗暴，性生活應(yīng)該講求一種和諧，這樣才能享受到性生活的樂(lè)趣和美妙。

3、戒除一些煙酒。我們說(shuō)適當(dāng)?shù)娘嬀坪臀鼰�，也不能大驚小怪，但是大量的酗酒、吸煙，長(zhǎng)期之后，造成前列腺、精囊、尿道充血，在性生活的時(shí)候，也可以出現(xiàn)射精疼痛。還有少食辛辣、肥膩的食品。

4、如果說(shuō)有炎癥或者是生殖泌尿系統(tǒng)的疾病，應(yīng)該盡快的治療，這也是射精疼痛的預(yù)防常識(shí)重要組成部分。

5、保持心情舒暢。有的人情緒波動(dòng)比較大，憤怒也好，憂郁也好，造成人的氣血、筋絡(luò)不通暢，尤其是肝經(jīng)瘀阻，中醫(yī)認(rèn)為睪丸是肝經(jīng)的循經(jīng)部位，如果情緒波動(dòng)大，造成的肝經(jīng)瘀阻，也會(huì)造成射精疼痛。

以上就是專家介紹的幾種“預(yù)防射精后疼痛”的要點(diǎn)，希望對(duì)你能有一定的幫助。專家指出，射精后疼痛帶給男性的危害是很大的，一定要引起重視，做好預(yù)防。如果患上了，很有可能就是某些疾病的征兆，一定要選擇一家專業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行檢查，看看是什么原因?qū)е碌�，然后再�?duì)癥治療，爭(zhēng)取早日康復(fù)!如果您還有什么疑問(wèn)，可以咨詢權(quán)威專家，將會(huì)竭誠(chéng)為您服務(wù)。